Что вас беспокоит?
Мучают кошмары и бессонница
Было это уже в октябре-ноябре. Мучалась бессонница и три одинаковых кошмара каждую ночь. Вернулось всё это 2 недели назад, сплю максимум по 2-3 часа в день. Кошмары не покидают, пытался пить успокоительные и успокаивающие настои, но всё тщетно, не знаю, что делать
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психиатра за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Измените режим дня, привычки, отдохните в санатории с неврологическим профилем-прогулки, массаж, фитотерапия, физкультура, работа по эмоционально-психической стабилизации
Иван, сначала надо разобраться в вашем состоянии, понять,что с вами. А потом уже давать рекомендации. Обратитесь к врачу за консультацией.
Похожие вопросы по теме
- 21 Ноября 20181 ответ
- 14 Октября 20195 ответов
- 17 Апреля 20211 ответ