Что вас беспокоит?
Мучают кошмары и бессонница
Было это уже в октябре-ноябре. Мучалась бессонница и три одинаковых кошмара каждую ночь. Вернулось всё это 2 недели назад, сплю максимум по 2-3 часа в день. Кошмары не покидают, пытался пить успокоительные и успокаивающие настои, но всё тщетно, не знаю, что делать
22 Мая 2018·Просмотров: 537·Иван, Быхов
Измените режим дня, привычки, отдохните в санатории с неврологическим профилем-прогулки, массаж, фитотерапия, физкультура, работа по эмоционально-психической стабилизации
Иван, сначала надо разобраться в вашем состоянии, понять,что с вами. А потом уже давать рекомендации. Обратитесь к врачу за консультацией.
Похожие вопросы по теме
- 25 Апреля 202214 ответов
- 6 Января 20227 ответов
- 3 Января 202217 ответов
- 16 Декабря 20218 ответов
- 9 Ноября 202119 ответов
- 19 Сентября 202117 ответов
- 2 Апреля 202131 ответ
- 18 Декабря 20201 ответ
- 22 Сентября 20203 ответа
- 3 Декабря 201925 ответов