Постковидная реабилитация — вопрос №690622

Здравствуйте. Кашель какой у вас?

При сухом кашле рекомендую Синекод 15м по 1таб 2 раза в день.
Обильное питье, диета обогащенная витаминами и витамины С,Д.
Сделайте дыхательная гимнастика по стрельниковой.
Проветривайте и увлажнять воздух в помещении.
Постковидный синдром длиться до нескольких месяцев после заболевания.

Здравствуйте, постковидный синдром может длительная долгое время, вам стоит пить больше жидкости, увлажнять воздух, делать дыхательную гимнастику по Стрельниковой, постепенно повышать физическую нагрузку, пропить поливитамины, гингко билобы 120 мг 2 раза в день месяц

здравствуйте
месяца после выздоровления вполне достаточно для начала умеренных физ нагрузок, но нагрузки давать постепенно, слушать организм.
пить больше естественно, питаться полноценно, гулять на воздухе.
по поводу кашля, такой редкий и больше нервный кашель лечить естественно не нужно.
чтобы не подвергать себя риску повторно заразиться, вакцинация через 6 мес после болезни.

Здравствуйте, вы всё делаете верно, физическую нагрузку повышать можно, начинать заниматься, важно делать дыхательную гимнастику, достаточный сон, прогулки, пить поливитамины, модно Милдронат по 1 таб 1 раз в день в течение месяца

Здравствуйте , начните с аэробной нагрузки , обычная ходьба по 30 мин ежедневно , позже можно будет вернуть кардио. Наращивайте нагрузку постепенно.

Здравствуйте. Кашель у вас сухой или с отхождением мокроты? Какие препараты сейчас принимаете от давления?

Здравствуйте, уже можно заниматься в спортзале. При сухом кашле на ночь омнитус, а днем бронхипрет.
С уважением, доктор медицинских наук, профессор.

Доброго времени суток. Симптомы, которые остались после коронавирусной инфекции, реально мешают качеству жизни пациента, не дают ему вернуться к обычному образу жизни.Для ковид инфекции принципиально характерно даже не наличие вируса , а набор повреждений, которые она устраивает в организме. И, второе, это исход этих повреждений.Проводя лечение происходит подавление клинического течения болезни, проходит какое-то время ремиссии, и вирус снова дает клинику. Период восстановления после ковид инфекции долгий может длиться до 6 месяцев , индивидуально может пройти больше времени. Переодическое повышение температуры до субфебрильных цифр после выздоровления от ковид 19 может сохраняться длительное время до 3- 6 месяцев . Для укрепления иммунитета во время болезни и в период восстановления от ковид инфекции при постковидном синдроме необходимо полноценное сбалансированное питание с преобладанием в диете рыбы. Для клеточных мембран очень полезны Омега-3 жирные кислоты.Поэтому необходимо употреблять морскую рыбу (палтус, лосось, тунец, макрель, сардина), льняное масло, витамин D- ( регулирует активность Т-лимфоцитов, отвечающих за борьбу с вирусами, нормализует углеводный и жировой метаболизм).Избегать перегревание, переохлаждение. Питание должно быть как в советском туберкулёзном санатории - белки, сливочное масло, сало, рыба, яйца, фрукты и овощи, какао, морсы, компоты, шиповник, облепиха,мёд .При влажном кашле принимать АЦЦ Лонг 600 мг в сутки, при сухом кашле Синекод сироп 2,5 мл. 3 раза в день или омнитус 1 табл. 3 раза в день, Из витаминов Берокка плюс 1 табл. в день месяц, Вит Д Аквадетрим (Детримакс 2000 ME) 4 капли внутрь 1 раз в день, 1 месяц , полезен куркумин по 1 табл 3 раза в день , месяц. Аацетил-Глутатион 0,5 по 1 табл. 1-2 раза в день, 2 месяца, Особенно рекомендую ацетил-глутатион внутривенный, он облегчает течение заболевания, способствует быстрому восстановлению после болезни. Это самый активный трипептид, составляющий 80 % антиоксидантной защиты нашего организма. Его называют « Отцом всех антиоксидантов», великим детоксикантом и маэстро иммунной системы. Чем выше уровень ацетил глутатиона в организме, тем выше сопротивляемость к инфекции. Внутривенно (капельно, медленно) в 0,9 % растворе хлорида натрия, по 1,2-2,4 г 1 раз в сутки, на курс №5 дней. Внутривенный глутатион придает ощущение лёгкости, дарит силы, нормализует сон, устраняет депрессию и затем можно перейти на таблетированную форму приёма. Необходимо проводить дыхательную гимнастику - петь гласные буквы А, О, У, И - хорошо влияют на эластичность лёгочной ткани, тренируют выдох, создают вибрационно- дренажный эффект.Не забывайте про теплое обильное питье - 30 мл. на кг веса, чай с лимоном и медом, морсы. Комнату чаще проветривайте свежим воздухом. Здоровья, удачи, успехов !