Не могу запомнить

После аварии, начало вылетать все из головы: Например ,общаюсь с человеком по телефону он просит напомнить , что было 5 минут назад, а я даже вспомнить не могу... В последние лет 5 у меня не стабильный сон связанный с работой , Очень много стрессовых ситуаций. Но при всём при этом , Выучить какой- либо стих или несколько листов для меня труда не составляет. На это уходит примерно час времени Посоветуйте пожалуйста, какие лекарства или уколы для улучшения памяти.