Что вас беспокоит?
Не чувствую себя в рнальности
В последнее время снова начала ощущать, что моя жизнь как бы и не моя и смотря в зеркале не понимаю кто это.А смотря на мужа пугаюсь,что живу с чужим...Что делать в данной ситуации?Советы из интернета не помогли
Здравствуйте!
В первую очередь Вам необходима консультация врача-психиатра/врача-психотерапевта, дело в том, что психолог — не врач, не может оценить Ваше состояние (тем более заочно), а такие состояния, которые описываете Вы, требуют диагностики со стороны именно врача.
Только Он сможет провести диф.диагностику, собрать воедино симптоматику и при необходимости, он назначит Вам лечение.
А уже на фоне лечения, Вы можете начать работать с психологом/психотерапевтом, над чувством безопасности, защищенности, найти ресурсы внутри себя, исследовать то, на что уходят Ваши силы, проработать все травмирующие ситуации.
Софья, здравствуйте!
Что значит слово «снова»?
У вас такое состояние уже было? Как давно и каким образом оно возникло и с каким событием связываете его появление и тогда и сейчас?
Похожие вопросы по теме
- 26 Апреля 18 ответов
- 13 Марта 7 ответов
- 29 Сентября 20247 ответов
- 10 Сентября 20245 ответов
- 13 Августа 202410 ответов
- 9 Ноября 202218 ответов
- 14 Апреля 20212 ответа
- 12 Декабря 202048 ответов
- 23 Ноября 202043 ответа
- 18 Апреля 20201 ответ