Что вас беспокоит?
Высокий холестерин
Добрый день! Сдала биохимию крови, все показатели в норме кроме холестерина, показатель 5,7 при верхней границе нормы 5,2. В таблицах по возрасту это норма, можно ли им доверять или показатель все таки высокий? Возраст 33 года, в анамнезе железодефицитная анемия.
Добрый день. Повышение, конечно, не критичное, но хорошо бы в вашем возрасте иметь холестерин ниже. Вы сдавали только холестерин или липидограмму? Чаще всего, в этом случае желательно на 1.5-2 месяца - гипохолестериновая диета, умеренная физическая нагрузка, отказ от курения и алкоголя, достаточный водный режим, минимизация стрессов, затем - сдача липидограммы (триглицериды, ЛПНП, ЛПВП, холестерин).
Ольга, сдавала только биохимию, развёрнутый анализ надо сдать к 22 декабря.
Здравствуйте, такое повышение холестерина не критично. Если сомневаетесь, пересдайте липидограмму через 3 мес. важно какая фракция повышена ЛПВП, ЛПНП, ТГ. В любом случае холестерин элемент важный , это не враг, он предшественник гормонов, он строительный материл для клеток, для мозга. "Мозг это жир" повышается холестерин вторично на фоне вялотекущего воспаления в организма на фоне избыточного потребления "пустых" углеводов, и "шпаклюет" изнутри сосуды в местах повреждения эндотелия из-за повышенного уровня глюкозы и стресса. Точно не стоит придерживаться низкожировой диеты. ВОЗ рекомендует ограничить транжиры, соблюдать баланс омега 6-омега3. в достаточном количестве должны поступать фосфолипиды и лецитин.
Дина, спасибо!
Похожие вопросы по теме
- 26 Апреля 20218 ответов
- 27 Ноября 20214 ответа
- 27 Марта 20221 ответ
- 2 Ноября 20223 ответа