Чем заменить Арбидол максимум?

Здравствуйте.Со вчера в обед поднялась темп.38.4 сразу протошнилось и спала до 37.8.В течении дня и утром полоскали каждый час солевым раствором,потому что першило горло.Часто старалась пить воду. Появился мокрый кашель.Запахи и вкус есть.К вечеру 38-38.2.Не сбивала.Повысился пульс до 126.Выпила 1/4 карсикан.Год назад пила на нервном фоне.Ночью поднялась до 38.4 выпила 1/4 парацетамола.Снизилась.Утром на приеме сделала ПЦР и кровь.Врач назначил Арбидол максимум200мл.Я вообще плохо переношу лекарства,был опыт,теперь лучше перетерплю чем что-то пить.Когда-то пила Циклоферон помагал.Потом не стал.Много лет последних стараюсь не пить таблетки.Полоскание,растирание,малина или киви Как вспомогательное.Сейчас темпер-ра 37,4 не могу решится на Арбидол максимум.Начиталась отзывов в плане побочки у меня склонность спонтанной тахикардии от лекарств.Можно ли его заменить чем то ,что без побочки?И не в такой дозе?И нужно ли вообще пить противовирусные мне?В среду будут готовы анализы.