Главная
Вопросы
Консультация психиатра
Вопрос №707470

Что вас беспокоит?

Проблема с глотанием

Здравствуйте, что мне делать? Мне 45 лет, я спокойный человек, два раза в жизни сталкивалась с паническими атаками. Недавно подавилась гречей, и с тех пор у меня появилась боязнь глотания пищи — фагофобия. Время от времени не получается с первого раза проглотить пищу/воду/слюну. По началу вроде бы спокойно ем, тщательно пережёвываю пищу, но в один прекрасный момент пытаюсь проглотить, но не получается, от этого мгновенно возникает дичайший страх и начинается паника до тех пор, пока не проглочу еду. Порой настолько себя накручу, что даже слюну трудно проглотить или же картофельное пюре. Из-за этого моя жизнь превращается в ад, постоянное чувство тревоги ибо уже устала от подобного. Помогите, пожалуйста

14 Декабря 2021·Просмотров: 342·Татьяна

Здравствуйте
Вам нужны противотревожные препараты и антидепрессанты.
Хороший эффект даёт психотерапия.
Вы консультировались в очном порядке у психиатра?

Анастасия, нет ещё не обращалась, но похоже что надо. Спасибо за ответ.

Принятый ответ

Да, обязательно обратитесь. Вам подберут лечение, пролечитесь и всё наладится.

Вы делали узи мягких тканей шеи?в данный момент принимаете какие либо препараты?

Принятый ответ

Тревожно-фобический спектр расстройства.
Лечение здесь включает медикаменты + психотерапию.
Из первых - это противотревожные препараты (есть и диспергируемые в полости рта таблетки).
По психотерапии - с подобными симптомами отлично работают НЛП-психотерапевты, а также суггестивные психотерапевты.

Принятый ответ

Здравствуйте. Если органическая патология исключена, то необходимо обратиться к психотерапевту и начать лечение. Состоять оно будет из антидепрессаниов и, возможно, лёгких антипсихотиков. Так же обязательно нужна психотерапия. Можно добиться хорошего результата!

Принятый ответ

Здравствуйте! Вам необходима адекватная терапия АД нового поколения, противотревожными препаратами и работа с психотерапевтом

Принятый ответ

Здравствуйте, Татьяна! То состояние, которое Вы описываете походит на приступ паники, тревоги. Стоит в первую очередь, очно обратиться к врачу-психиатру, он сможет оценить состояние и при назначить схему коррекции.
Проявление панических атак может быть следствием того, что накапливаются негативные эмоции и от этого чувства безвыходности и случаются панические атаки. Но, также причины их могут быть и не только в отношениях, а в целом, что внутри есть чувство тревоги, страха, потеря контроля.

Необходимо во всем более прицельно разобраться, сам процесс терапии как раз должен быть направлен на возврат чувства контроля, на обучение техникам совладания со своим состоянием, в направлении когнитивно-поведенческом, моделирование, дыхание, выработка саморефлексии, осознание, работа с чувством безопасности, защищенности. Возврат к источнику тревоги, понять, как формируется и "собирается" внутри Вас чувство тревоги, как её высвобождать.

Начните с дыхательных техник, учитесь дышать, чувствовать и осознавать как Вы дышите.
Начните заниматься йогой, пилатес, чтобы учиться понимать своё тело, учиться "приземляться" через тело.

Важно найти чувство опоры - как физическое, так и эмоциональное.
Есть техники, которые позволяют найти и опору, безопасность, защиту внутри человека.
Поработать с внутренним ребёнком - ведь боится и тревожится именно он. Смещены ролевые позиции Взрослый-Ребёнок-Родитель - предстоит уравновесить их.

Елена, спасибо за подробный ответ.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.