Что вас беспокоит?
Масло чёрного тмина натощак
В инструкции ко многим маслам пишут что их стоит принимать натощак. В данной случае интересует масло чёрного тмина и льняное. Есть ли в этом смысл или скорее наоборот приносит больше вреда, ведь до еды в желудке ещё нет пищеварительного сока?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации диетолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте, Вероника, желательно принимать натощак по 1/3 - 11 айной ложке 2раза в день( утром перед завтраком и вечером перед ужином)
Желательно не больше 1 ч. Л. Так как может быть рвота, тошнота
Анна, объясните пожалуйста в чём смысл принимать масло натощак? оно же просто не будет перевариваться
Извините опечатка 1/2-1 чайная ложка.
Для освоения,т.к. В состав масла входит большое количество ненасыщенных и насыщенных кислот.
Вы с какой целью хотите его употреблять?
Анна, и как это может помочь освоению?
для общего оздоровления. также читала что есть антибактериальный эффект как от антибиотиков, проверю поможет ли он справится с кандидозом, хотя в это я слабо верю
Разницы нет, если его употреблять во время еды могут начаться диспепсические явления.
По поводу антибактериальной функций, навряд ли... Особенно кандидоз
Диспепсические явления могут начаться из-за больного количества насыщенных кислот? Но ведь обычно его используют в кулинарии
Нет, потому что это масло.
С какой целью вы будете его принимать?
Для повышения иммунитета, для снижения веса?
Но масла как раз добавляют в еду, а не употребляют натощак
для повышения иммунитета
Я вас и спрашивала с какой целью вы будете его принимать.
Если в виде заправки для салатов или в блюда, то да.
Если с целью похудения или с проф.целью заболеваний то натощак.
Его используют ещё для лечения запоров, и желательно за 15 минут до еды.
Анна, так по какой логике натощак масло работает иначе чем когда у него благоприятная среда для переваривания во время/после еды
добрый день, принимать можно (по 1/2 чайной ложке) противопоказаний по желудку нет, но для каких целей Вы собираетесь это делать?
Ольга,
для общего оздоровления. также читала что есть антибактериальный эффект как от антибиотиков, проверю поможет ли он справится с кандидозом, хотя в это я слабо верю
поясните пожалуйста, в чём же смысл принимать его натощак? какая разница как
не знаю где Вы вычитали такую информацию, но конкретной привязки к употреблению масел именно натощак - такого нет, его можно добавлять и в готовые блюда , и принимать лучше 2 раза в день утром и вечером
А с какой целью его обычно принимают?
Принятый ответ
и для профилакти жкт, так же у него антибакткриальное действие, т.е. для иммунной системы, и для похудения
Похожие вопросы по теме
- 12 Апреля 20198 ответов
- 17 Января 20202 ответа
- 8 Мая 20201 ответ
- 23 Июня 20204 ответа