Лёгкое напряжение в глазах — вопрос №727394

Question

Лёгкое напряжение в глазах — вопрос №727394

Евгений, Сокол

323 просмотра

3 января 2022

Последние месяцы приходилось много сидеть перед монитором, по работе. Бывало до поздна, до 1-2 ночи.
Это не было непрерывное сидение, уткнувшись в монитор. Я работаю системным администратором, поэтому приходится постоянно отвлекаться от монитора, ходить смотреть что-там с компьютерами, принтерами у других пользователей офиса. Но в целом, было частое недосыпание. Работа в состоянии утомления. Часов 9 проводишь на работе, потом ещё дома сидишь. Под конгец декабря думал, что накопившаяся усталость в глазах пройдёт после нескольких выходных дней, но вот минуло 321 декабря, а за ним и два дня декабря. Если я сажусь за монитор, или если сажусь читать, то чувствую как в глазу, если так можно выразится, "растёт напряжение", также лёгкое чувство, что глаз начнёт слезиться (но он не начинает). Может зрение стало садиться?
Никакой усталости в глазах нет, болей нет. Но тогда что это?
Немного приходится прищуриваться, иногда, для фокусировки.

Если прислушаться к биению сердца, то можно заметить синхронно с биением также пульсируют и глаза.

С детства дальнозоркость. С 2012 года ношу очки (при чтении), +1.

Вопрос закрыт

напряжение

глаза

На сервисе СпросиВрача доступна консультация офтальмолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация офтальмолога

6 ответов врачей

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Евгений, 3 января 2022

Клиент

Возраст 39 лет.

Пожаловаться

Кулиш Вера Анатольевна, 3 января 2022

Офтальмолог

Да, к этому возрасту уже появляется гиперметропия и вдаль. А вблизи соответственно плюс возрастает.
В первую очередь вам надо сходить на осмотр к окуоисту с подбором очков для работы за компьютером и вблизи. Глаза разгрузятся и уставать так не будут как сейчас

Пожаловаться

Чурилина Кристина Олеговна, 3 января 2022

Офтальмолог

Здравствуйте ! учитывая ваши жалобы и анамнез, могу предположить , что у вас начинает формироваться возрастная дальнозоркость (пресбиопия ), скорее всего нужно увеличить очки для чтения. Для более точного ответа на ваши вопросы необходимо пройти обследования для исключения патологических изменений органа зрения(таких как катаракта, макулодистрофия итд )

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовал 1 человек,

средняя оценка 5

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Жжение в глазу, нависло веко

4 ответа

14 августа 2021

Евгения

Вопрос закрыт

Воспаление

2 ответа

21 января 2022

Ольга, Калининград

Вопрос закрыт

Стоит ли делать лазерную коррекцию зрения

2 ответа

26 июля 2023

Никита

Вопрос закрыт

Желтизна вначале глаза

5 ответов

29 декабря 2024

Юлия, Тверь

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Accepted Answer · 2022-01-03T16:28:08+03:00

Здравствуйте. Учитывая ваши жалобы можно предположить спазм аккомодации ( чрезмерное напряжение мышц глазных). Конечно, лучше всего сходить на очный прием. Для определения рефракции на обычный и широкий зрачок, тем более вы пользуетесь очковой коррекцией! Возможно уже, грубо говоря, не подходит эта коррекция вашей рефракции.
Если будет разница между этими рефракциями, то я бы порекомендовала капли капать на ночь, например мидримакс. В течение месяца для снятия спазма мышц.
Также, учитывая характер вашей работы, очень рекомендую вам пользоваться увлажняющими каплями. Только покупайте те, которые без консервантов, чтобы не было аллергии. Это Артелак всплеск Уно, Гилан комфорт, например. По 1 капле 3 раза в день.
Постарайтесь обратиться на прием очный, тогда более понятна будет картина. Без осмотра самостоятельно начинать капать капли, снимающие спазм не нужно.

Кулиш Вера Анатольевна, 3 января 2022 · Accepted Answer · 2022-01-03T16:38:05+03:00

Здравствуйте.
Сколько вам лет?
Если есть гиперметропия и вы вблизи пользуетесь плюсовыми очками, то с возрастом уже нужны очки для работы за компьютером, а без них будет напряжение особенно если много зрительной нагрузки.
Рекомендую вам обязательно в плановом порядке посетить окулиста для проверки зрения и рефракции на данный момент.
Во время работы за компьютером делайте перерыв каждые 20-30 минут, взгляд при этом надо перевести вдаль на 20-30 сек, потом посидеть минуту с закрытыми глазами, и снова работать.
Капайте увлажняющие капли для защиты роговицы от сухости, возникающей от воздействия монитора

Автушко Жанна Брониславовна, 3 января 2022 · Accepted Answer · 2022-01-03T16:38:06+03:00

Добрый день!
Так как вы дальнозоркий(гиперметроп),то вблизи у вас глаза при работе аккомодируют с большим усилием,чем у других(эметропов).
Поэтому с 2012г вы уже пользуетесь очками для близкой работы.
Я думаю,что нужно пройти обследование и возможно нужно чуть увеличить очки в связи с возрастными изменениями,что позволит вам разгрузить глаза.

Денисевич Ирина Олеговна, 3 января 2022 · Accepted Answer · 2022-01-03T19:11:23+03:00

Здравствуйте!
Вероятнее всего Вам необходимо изменить рецепт очков. Так у Вас есть гиперемтропия плюс начинается еще возрастная гиперметропия (пресбиопия). Таким образом, без правильной коррекции глаз "перенапрягаться". Обратитесь в оптику для проверки зрения и подбора правильной очковой коррекции.

Евсеев Иван Александрович, 6 января 2022 · Accepted Answer · 2022-01-06T14:29:52+03:00

Пожаловаться

Евсеев Иван Александрович, 6 января 2022

Офтальмолог

Здравствуйте вам надо очно сходить к врачу и выписать рецепт на новые очки. До этого можете купить мидримакс и покапать его курсом 1 мес перед сном

Принятый ответ