Рекомендации по бадам витаминам — вопрос №742649

Марина, Барнаул

622 просмотра

18 января 2022

Здравствуйте, дайте рекомендации как грамотно принимать бады и витамины, 2 мес принимала магний и вит д3, сейчас приобрела л глутамин, цинк хелат и скользкий вяз (айхерб), можно ли принимать все это вместе и как? Утро, день до после еды, напишите пожалуйста подробно

Вопрос закрыт

витамин

цинк хелата

скользкий вяз

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация терапевта

4 ответа врачей

Пожаловаться

Марина, 18 января 2022

Клиент

Екатерина, стандартный ответ любого врача, я собираюсь принимать в профилактичнской дозе!!

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Кисель Екатерина Игоревна, 18 января 2022

Невролог, Терапевт

вы написали что холите принимать все вещества грамотно, а грамотно их можно принимать только зная их уровень в организме

Пожаловаться

Марина, 19 января 2022

Клиент

Наталья, глутамин я слышала пьют на голодный желудок до еды?

Пожаловаться

Марина, 19 января 2022

Клиент

Наталья, магний нет, витамин д, принимаю! Магний нужно пить на постоянной основе? С ним хорошо себя чувствую эмоционально, хорошо сплю

Пожаловаться

Марина, 19 января 2022

Клиент

Наталья, д глутамин хочу пить с целью нормализации жкт, посоветовали для слизистой кишечника, желудка

+ 1

Пожаловаться

Шаймарданова Наталья Павловна, 19 января 2022

Фармацевт

L-глутамин это аминокислота,впринципе нет точного упоминания о том,что именно на голодный желудок,достаточно придерживаться приема в первой половине дня,и.к.стимулирует образование энергии.

+ 1

Пожаловаться

Шаймарданова Наталья Павловна, 19 января 2022

Фармацевт

Магний применяют курсами в 3 месяца,затем делают перерыв.Он накапливается в организме,но достаточно быстро выводиться,при отмене применения.Если хорошо себя чувствуете ,принимая его, то можно сделать перерыв месяц,и продолжить.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Анемия во время беременности

3 ответа

3 августа 2022

Татьяна

Вопрос закрыт

Мигрень, внутричерепное давление

5 ответов

5 февраля 2023

Дарья

Вопрос закрыт

Мой ребёнок не набирает весь

1 ответ

4 декабря 2024

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Кисель Екатерина Игоревна, 18 января 2022 · Accepted Answer · 2022-01-18T18:50:14+03:00

Пожаловаться

Кисель Екатерина Игоревна, 18 января 2022

Невролог, Терапевт

Здратвсвуйте, принимать всё вместе можно. но стоит лучше определить какие есть дефициты в организме, сдать анализ на витамин Д, В12, В9, цинк, ТТГ, ферритин, электролиты,просто так ничего пить не нужно

Принятый ответ

Шаймарданова Наталья Павловна, 18 января 2022 · Accepted Answer · 2022-01-18T20:41:18+03:00

Добрый вечер!
Сейчас магний и витамин Д не принимаете?
Рекомендации к приему:
L-глутамин принимать в первую половину дня,в промежутке между приемами пищи,запивая водой.Это водорастворимое соединение.
Цинк так же в первую половину дня, после еды.можно совместно с первой добавкой,так же отлично растворяется в воде,не требует жирной пищи (как например омега 3).
По поводу Бада скользкого вяза: принимать в первую половину дня обязательно,с достаточным количеством воды.

Торозова Ольга Александровна, 19 января 2022 · Accepted Answer · 2022-01-19T01:31:26+03:00

Пожаловаться

Торозова Ольга Александровна, 19 января 2022

Гастроэнтеролог, Терапевт, Диетолог

Добрый день. Обычно рекомендуют любые поливитаминные препараты с достаточным количеством витаминов А, С, группы В и Е. Иногда встречаются препараты с добавлением иммуномодулирующих трав, экстрактов фруктов и ягод, масел.

Принятый ответ

Демина Марина Евгеньевна, 19 января 2022 · Accepted Answer · 2022-01-19T11:23:54+03:00

Здравствуйте. К сожалению, данные виды веществ не являются лекарственными препаратами, их схемы применения никому не известны, их точный состав и влияние на организм непредсказуемо. Поэтому,обычно,врачи не рекомендуют принимать БАДы.