Боль в крестце

Здравствуйте! Мне 33 года. Уже год беспокоит боль в нижней левой стороне крестца, на стыке с ягодичной мышцей. При прощупывании есть ощущение небольшого уплотнения, при нажатии не больно, но может быть немного дискомфортно. В положении лежа боли нет вообще, при ходьбе или какой то активной деятельности с разными сгибаниями разгибаниями тоже. Сильнее болит при статической нагрузке, когда стою, после того как долго посижу. За год по ощущениям стало хуже. Изначально боль была при натуживании, иногда при чихании, при наклоне головы к груди в скрученном состоянии. В течение года растягивала левую ягодицу и грушевидную мышцу, прокатывала на ролле ноги, ягодицы, поясничные мышцы. Обычно после прокатки отпускает и какое то время не болит (минут 10-30). Сейчас начал чувствоваться тазобедренный сустав и боль в ягодице больше жгучая. ЛФК для тазобедренного состава также снимает боль на какое то небольшое время. Во время отпуска 2 недели старалась не сидеть, все это время было легче. Вернулась к работе (4 часа в день сидя) все вернулось с новой силой. Пила НПВС Мелоксикам, по 1ой таблетки 7,5мг хватает на 2-4 дня вообще нет боли, после отмены боль возвращается с большей силой. У невролога была 2 раза, она со своей стороны проблем не видит, гинеколог тоже. МРТ пояснично-крестцового отдела: - снимки - https://disk.yandex.ru/d/OL6XLfBOlPUDQw МРТ крестцово-копчикового отдела: - снимки - https://disk.yandex.ru/d/arBzKySKY3ZCuQ Во вложении заключение МРТ и анализ крови.