Сколиоз

Добрый день!ребенок ,7 лет,хромает год на левую ногу.визуально левое плечо ниже ,лопатки на разном уровне.обследовались в другом городе ни по месту проживания.после рентген снимков ортопед поставил диагноз синдром дисплазии соединит.тканей,люмбо сокральн.дисплаз.позвоночника и сколиоз 1 степ поясничный.приехав домой. Я стала искать а как же лечить сколиоз,чтобы он не прогрессировал.....и поняла,что даже не знаю какую ЛФК делать с ребенком.в интернете пишут много всего...симметричные И ассиметричные кпражнения.кто- то птгет лежа делать кто стоя..а ассиметричные в замисимости от того,куда искривлен позвоночник..я. И не пойму куда в какую сторону он искревлен по снимкам .....как же,где найти Лфк ребенку,как правильно подобрать? Мы бы дома сами ее делали. и массаж какой...ничего не пойму- на всю спину или на левую сторону,где плечо ниже и нога левая хромает....очень расстроена Возможности поехать назад к врачу нет.да и он просто сказал антисколиозные мероприятия без уточнения...еще читала о резиновом диске на стул ребенка можно подкладывать но не знаю можно или нет на самом деле и велотренажер...стоит ли покупать или нет.....