Не могу разобраться в себе

Здравствуйте, на данный момент меня беспокоят 2 самых острых проблемы это: 1 Проблемы с едой. Всё началось когда мне было лет 10.У меня худая сестра по генетике, а я ну средняя.Сестра ела мало в основном из за гастрита. Я любила покушать. Чуть позже эта сестра начал шутить что я толстая.Такие шутки повторялись не один раз. Я начала задумываться а вдруг я и вправду толстая. Лет в 11 я села на первую диет, увидя результат я не остановилась а продолжила. Потом я нашла в интернете диеты анорексичек и там на сайте описывали что за 3 дня голода можно потерять до 5 кг. Ну я и начала пробовать. Постоянно срывалась но не останавливалась. Потом я узнала что можно есть ,но после приема пищи вызывать рвоту. И вот я мешала голод с вызовом рвоты и срывами. Я думала что всё хорошо и это норма, я начала рассказывать своим друзьям про это и они сказали мне что это ненормально и мне нужно лечится. Я на их слова толком внимания не обратила ,но сейчас поняла что так дальше жить нельзя.А убрать это всё по щелчку пальца нельзя. Это всё мучает меня как алкогольная или наркотическая зависимость