Главная
Вопросы
Консультация невролога
Вопрос №768729

Что вас беспокоит?

Не могу уснуть вторую ночь

Здравствуйте. Вторую ночь не могу заснуть. В перву ночь спал часа 3-4 были кошмары. Сегодня практически не спал. Сон, как бы находит, но уснуть не могу. Подскажите, какие препараты можно принять, что бы сегодня мог поспать?

8 Февраля 2022·Просмотров: 4683·Артем, Вологда

здратвсвуйте, у вас есть стрессы, повышенная тревожность*?

Екатерина, здравствуйте. Да, очень часто, можно сказать постоянно

Екатерина, сегодня ещё и давление 140/90, голова тяжёлая и шум...

начните прием фенибут утром и днем и атаракс 1 таб на ночь месяц

Екатерина, а атаракс за сколько времени до сна нужно принимать?

за час

Здравствуйте! Такие состояния похоже на дисфункцию вегетативной нервной системы на фоне тревожности Порекомендую т Ново-Пассит 1 таб 3 раза в день за 30 мин до еды - 1 мес Магне Б6 форте по 1 таб 3 раза в день во время еды 1 месяц

Нонна, здравствуйте. Принимал пару недель. Особых улучшений не заметил. Новопассит дал изжогу(

Тогда тенотен он легче немного по 1 т -2 р в день рассасывать

Нонна, то же пил месяц назад, чуть лучше стало, потом всё вернулось и обострение какое то

Порекомендовала бы подсоединить только тогда по рецепту уже ,раз легкие ни помогают т атаракс начиная с 1/4 на ночь 5 дней затем увеличить через 5 дней до 1/2 (12,5 мг на ночь ) 5 дней далее через 5 дней также 12,5 мг утро и день и вечер так 1 мес можно пить курсом для стабилизации а можно однократно эффект наступит сразу

Нонна, спасибо за ответы.

Пожалуйста,Артём !

Нонна, подскажите пожалуйста ещё). Атаракс 1/4 не очень маленькая дозировка для сна?

Принятый ответ

Маленькая но начните с 1/4 ,увеличивая через 7 дней до 1/2

Здравствуйте. Препараты которые помогают наладить сон все без по рецепту. Без рецепта на основе трав, они слабые. Лучше Вам очно посетить психотерапевта и Вам пропишут препарат. Но в первую очередь нужно лечить причины- тревогу, депрессию если есть. Психотерапия.
По препаратам я бы посоветовала Фенибут 250 мг по 1 таб 3 раза в день 1 месяц. Он по рецепту. Без рецепта можно Афобазол 10 мг 1 таб 3 раза в день 1 месяц. Перед сном Персен ночь 2 таблетки.

Яна, здравствуйте. У меня тесть фенибут, атаракс, фензепам. Выписывали маме когда то. Что лучше из этого, что бы лучше заснуть?

Лучше начать с боле мягкого и простого. Это Фенибут, 250 мг 1 таб 3 раза в день ( вечерний прием прям перед сном)- 1 месяц.
При недостаточно эффекте ситуационно , то есть не постоянно, можно феназепам 1 мг половинку принять.

Яна, а если начну с фенибута и сон не наладится, что бы перейти на другой препарат, сколько времени может быть такое нарушение сна без последствий для человека? Постоянная бессонница может угрожать здоровью?

Нет не может. разве что давать общее плохое самочувствие, организм все равно получает свою дозу сна, если так проще выразиться.
Но лечить желательно не симптоматически а искать причины. То есть бороться со стрессами и неврозов при помощи психотерапии.
Фенибут если вдруг окажется не эффективным можно отменить и начать Атаракс 25 мг 1 таб на ночь и по 1/4 утром и днем , пить 2 месяца.

Яна, Спасибо за ответы

Принятый ответ

Пожалуйста. Здоровья Вам!

Здравствуйте.
Прежде всего нужно лечить тревожный синдром, который является причиной нарушения сна. Для этого нужно обратиться к неврологу, а лучше к психотерапевту для подбора терапии. В Вашем случае подошёл бы атаракс - противотревожный препарат со снотворным эффектом. Принимать по 1/2 таб утром, 1/2 таб днём и 1 таб на ночь 1 месяц. Хорошо помогает когнитивно-поведенческая терапия с психотерапевтом или психологом.
Соблюдайте режим дня и гигиену сна - в комнате, где спите должно быть темно и тихо, перед сном хорошо проветривайте. За 2-3 часа до сна ограничьте зрительные нагрузки (телевизор, компьютер, гаджеты).
Пусть у Вас будет свой ритуал перед сном - чтение книги, ванна с седативными травами.
Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону.
Пока до приема врача можно принимать Афобазол 10 мг 3 раза в день + пустырник форте 1 т 2 раза в день 1 месяц. За 40 мин до сна мелаксен 1 т 2 недели.

Алина, здравствуйте. У меня есть атаракс, он поможет заснуть. Очень переживаю, что не сплю две ночи. Как то это может повлиять сильно на общее здоровье?

Про атаракс это вопрос, не поставил знак)

Атаракс должен помочь. Принимать за 30-40 мин до сна 1 таб.
Отсутствие сна глобально на здоровье не повлияет, но самочувствие без сна будет не очень хорошим.

Алина, у меня в аптечке есть ещё Феназепам, когда то маме выписывали. Он по эффективности лучше атаркса для сна или нет?

Феназепам эффективнее, но он вызывает привыкание. Часто и длительно принимать нельзя. Постарайтесь пока без феназепама, оставьте на крайний случай.

Алина, а атаракс только на ночь или днём ещё пить нужно? И его одного или фенибут ещё принимать?

Можно пропить атаракс курсом 1 месяц 1/2 таб утром, 1/2 таб днём + 1 таб на ночь.

Алина, ещё вопрос, подскажите, Можно ли совместно с атараксом принимать таблетки от головной боли? Есть какие то несовместимые?

Атаракс совместим с обезболивающими препаратами. Можно принимать ибупрофен 400 мг или дексалгин 50 мг или нимесил 100 мг. Обезболивающие препараты принимать не чаще двух раз в неделю, чтобы не допустить развитие абузусной головной боли.

Алина, спасибо большое за ответы

Принятый ответ

Не за что, будьте здоровы!

можно попробовать успокаивающий препарат на травах ( типа пустырника или валерьяны) так же можно коротким курсом мелаксен

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.