Схватки

Здравствуйте. Хотела бы узнать про схатку .Я беременная срок 39,4 . У меня очень ломит поясницу и внизу живота как при месячных небольшой дисконфор ,живот схатывает и он коменнет очень часто примерно по 40секунд редко и 1 минуту держит а перерывы на 2 или 3 минуты ,живот отпустился уже недели 3 назад . И так целый день уже на прятежения 2-3 дней . Это ложные схавтки? И когда лучше ехать в роддом?Большое спасибо за ответ ))