Что вас беспокоит?
Результаты мрт
Добрый день. Прошла МРТ головы и шеи.Собираюсь на очный прием к врачу,но хотелось бы узнать мнение. Шея беспоеоила всегда, усугубилось после занятий фитнесом . Иногда сдавливает виски и закладывает уши.
Здравствуйте.
По МРТ головного мозга всё нормально.
По МРТ шейного отдела позвоночника умеренные признаки остеохондроза, осложненного протрузиями и грыжей небольших размеров. Изменения не критичны, но боли давать могут.
При обострении болевого синдрома нужен курс противовоспалительной терапии:
- НПВС - мелоксикам 7.5 мг 1 раз в день 1 неделю
- для снятия мышечного спазма миорелаксанты - мидокалм 1 таб 150 мг 2 раза в день 2 недели
- витамины группы В - комбилипен табс 1 т 2 раза в день 1 месяц
Ложитесь на иппликатор Кузнецова 3 раза в день по 10 мин.
Избегайте длительных вынужденных положений тела, поднятия тяжестей.
Спать желательно на ортопедической подушке.
Когда боль уменьшится, начинайте регулярно делать гимнастику для позвоночника.
Из спорта следует избегать бега, прыжков, осевых нагрузок на позвоночник.
Сдавливает виски - скорее всего головная боль напряжения.
Нет ли у Вас стрессов, тревожности, переутомления? Сон достаточный?
Алина, Спасибо, тревожность присутствует( можно ли мильгаму уколы делать вместо комбилипена?
Принятый ответ
Можно проколоть мильгамму 2 мл внутримышечно 10 дней.
Стрессы и тревожность могут провоцировать мышечный спазм и болевые ощущения, а также вызывать головные боли напряжения.
При ГБН самое главное - немедикаментозное лечение, исключение провоцирующих факторов. Чаще всего это стрессы, чрезмерные умственные и физические нагрузки, нарушение сна и режима питания, работа с компьютером и гаджетами.
Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня. Ограничьте зрительные нагрузки (телевизор, компьютер, гаджеты).
Алина, Спасибо
Похожие вопросы по теме
- 5 Января 202011 ответов
- 24 Ноября 201920 ответов
- 22 Ноября 20191 ответ
- 22 Ноября 20192 ответа
- 12 Ноября 20194 ответа
- 17 Октября 20191 ответ
- 30 Сентября 201913 ответов
- 15 Сентября 201912 ответов
- 23 Августа 20181 ответ
- 28 Января 20161 ответ
