Что вас беспокоит?
Результаты мрт
Добрый день. Прошла МРТ головы и шеи.Собираюсь на очный прием к врачу,но хотелось бы узнать мнение. Шея беспоеоила всегда, усугубилось после занятий фитнесом . Иногда сдавливает виски и закладывает уши.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте.
По МРТ головного мозга всё нормально.
По МРТ шейного отдела позвоночника умеренные признаки остеохондроза, осложненного протрузиями и грыжей небольших размеров. Изменения не критичны, но боли давать могут.
При обострении болевого синдрома нужен курс противовоспалительной терапии:
- НПВС - мелоксикам 7.5 мг 1 раз в день 1 неделю
- для снятия мышечного спазма миорелаксанты - мидокалм 1 таб 150 мг 2 раза в день 2 недели
- витамины группы В - комбилипен табс 1 т 2 раза в день 1 месяц
Ложитесь на иппликатор Кузнецова 3 раза в день по 10 мин.
Избегайте длительных вынужденных положений тела, поднятия тяжестей.
Спать желательно на ортопедической подушке.
Когда боль уменьшится, начинайте регулярно делать гимнастику для позвоночника.
Из спорта следует избегать бега, прыжков, осевых нагрузок на позвоночник.
Сдавливает виски - скорее всего головная боль напряжения.
Нет ли у Вас стрессов, тревожности, переутомления? Сон достаточный?
Алина, Спасибо, тревожность присутствует( можно ли мильгаму уколы делать вместо комбилипена?
Принятый ответ
Можно проколоть мильгамму 2 мл внутримышечно 10 дней.
Стрессы и тревожность могут провоцировать мышечный спазм и болевые ощущения, а также вызывать головные боли напряжения.
При ГБН самое главное - немедикаментозное лечение, исключение провоцирующих факторов. Чаще всего это стрессы, чрезмерные умственные и физические нагрузки, нарушение сна и режима питания, работа с компьютером и гаджетами.
Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня. Ограничьте зрительные нагрузки (телевизор, компьютер, гаджеты).
Алина, Спасибо
Похожие вопросы по теме
- 10 Января 20161 ответ
- 30 Апреля 20161 ответ
- 27 Октября 20191 ответ
- 28 Октября 20191 ответ