Аллергия на парацетамол или арпефлю? — вопрос №786035

Поднялась температура на днях 38.5. Т.к. на работе многие болеют, решила, что орви или типа того. Выпила арпефлю, через 2 часа парацетамол. Температура немного снизилась до 37.7. Но во рту губа как будто припухла, а пора уже было опять пить арпефлю. Выпила на свой страх и риск, затем через час выпила парацетамол, т.к. тем-ра опять начала подниматься. Прошло 2 часа, а температура почти не снизилась, появилась сыпь. Вызвала скорую. Сказали аллергия, вкололи супрастин и анальгин, таблетки пить запретили. Сыпь сошла, температура упала. Приехал терапевт. Все ему рассказала, спросила, чем же мне температуру сбивать. А он одно твердит, что парацетамолом, что аллергия может не на него, а на арпефлю. Еще сказал порошки с парацетамолом пить анви Макс. Вопрос 1: как узнать, на что у меня аллергия, не проводя опыты на себе? Вопрос 2: чем сбивать температуру в дальнейшем, в том числе после прививок от ковида.?