Болит колено

Вчера резко заболело колено, не могу полноценно встать на ногу, боль усиливается при сгибании и разгибании. хромаю. до этого никаких физических активностей не было. не бегала не прыгала. Что это может быть и к кому обращаться ? болит второй день. перемотала эластичным бинтом ,не помогло.