Что вас беспокоит?
Постоянная усталость, проблемы с памятью
Здравствуйте. 32 года, мама 3 детей. Работаю учителем в начальной школе.Усталость постоянная, начались проблемы с памятью. Постоянно в плохом настроении. К врачу записаться нереально, нет записи. Подскажите, пожалуйста, что можно попить ? Еще и лишний вес (
1 Марта 2022·Просмотров: 209·Нина
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте.Сначала надо хорошо высыпаться.не менее 8 часов,гулять на свежем воздухе ежедневно 2 часа,утром контрастный душ,вечером ванны с валерианой.Попить поливитамины,особенно группы В
Похожие вопросы по теме
- 22 Августа 20181 ответ
- 14 Декабря 20184 ответа
- 14 Ноября 20193 ответа
- 17 Ноября 20232 ответа