Что вас беспокоит?
Как вообще мне поступить ?Как помочь себе справиться с этим совсем ?
Здравствуйте.На вторник назначена операция по удалению миндалин. .А у меня страх ,тревога ,ужас , сомнения поможет ли мне эта операция ,читала разные истории кому то лучше стало кому то хуже все очень противоречиво,я уже несколько лет собираюсь ее делать из за непонятного субфебрилитета ,ломоты в суставах ,периодически чувства интоксикации,хотела до лета сделать обязательно чтобы не получилось как предыдущие годы ,но я не могу поспать расслабиться,напряжение в желудке все сжимается,изжога , жгет желудок,пищевод ,периодически голос хрипловатый .Уже начался дискомфорт в мочевом пузыре .Последние ночи почти не сплю.Потом ложусь и все сразу мысли прокручиваются всю ночь .Это очень тяжело не спать и не мочь расслабиться. Чувствую себя ужасно.Устала морально и физически.Как в аду нахожусь.Так хочется расслабиться.Пью рабепразол,и пепсан ,но не помогает так как от стресса.Имеется тревожно-депрессивное расстройство.Из успокоительных пью Кветиапин.на ночь 150 мкг .На Фгдс все было хорошо.Взаимосвязь нервов с желудком у меня была всегда.Я не знаю что мне делать .Сейчас думаю мне надо было заниматься своим неврозом,а я его игнорировала,думая про только про физические болячки и лечилась только квеатиапином на ночь для сна ,но он не помогает .А надо наверное было пить антидепрессанты ит.д.Раньше правда ходила к психологу ,но не помогало. И вот теперь меня накрывает не знаю что делать.Завтра идти сдавать анализы на операцию ,а у меня такое состояние .Как вообще мне поступить ?Как помочь себе справиться с этим совсем ?
Принятый ответ
Здравствуйте.Вам обязательно нужна психотерапия,в частности когнитивно- поведенческая психотерапия Она довольно коаткострочна и действенна.Возможно,что неверно была выстроена психотерапевтическая программа с психологом.Ваши состояния хорошо изучены и поддаются лечению.Комплексный подход ( медикаменты+ психотерапия) дают всегда хороший результат.Такае симптомы,как напряжение в теле корректируются техниками дыхания и нервно- мышечной релаксации.
Принятый ответ
Здравствуйте, это проявление тревоги и страха на телесном уровне.
Вы описываете повышенный уровень тревоги, да, возможно, близость операции была стрессором, но она лишь позволила растревожить уже то, что было внутри Вас. Повышенный уровень тревоги, страх. Сейчас Вы пытаетесь своими действиями, поиском информации вернуть себе контроль и безопасность.
Для начала, стоит обратиться к врачу-психиатру очно. Он сможет оценить Ваше состояние, провести диф.диагностику и назначить лечение.
А уже на фоне лечения предстоит начать работать с психологом. Исследовать свою тревожность, найти то время, когда внутри Вас стало формироваться это чувство беспомощности. Разобрать, что происходило тогда. Работать над собой, над чувством безопасности, защищенности, доверия.
Принятый ответ
Юлия, здравствуйте!
Такие симптомы скорее всего имеют психосоматический характер на фоне вашего переживания по поводу операции все усилилось.
Сейчас вы можете обратиться к врачу психиатру для диагностики вашего состояния и назначения лечения препаратами которые значительно снизят уровень вашей тревоги и далее вы сможете нормально восстановиться после операции.
Также вам показана психотерапия для выявления и проработки первопричины такого состояния.
Юлия, Боюсь уже не успею ко врачу операция во вторник.Не знаю как идти на операцию в таком состоянии ?Так как сплю по 2 часа,очень сильно измотана,очень плохо себя чувствую и вкус кислоты во рту.
Похожие вопросы по теме
- 26 Января 20181 ответ
- 11 Сентября 20194 ответа
- 27 Ноября 20192 ответа
- 15 Февраля 20202 ответа