Доброжелательная Эффективное лечение Да, доходчиво объясняет, если использует мед. Термины...
Консультация невролога /
Не могу уснуть после тренировки в зале — вопрос №828592
Алексеева,
Санкт-Петербург
492 просмотра
Добрый день.Такая проблема.
Не могу уснуть после утренней тренировки в зале буквально до обеда след.дня.
Ночью ощущаю такую же бодрость как и днем.
Пробовала пить всякие успокоит.чаи,принимала мелатонин, выписывали атаракс.
Ничего не помогает.Физ.нагрузки с небольшим весом, занимаюсь около часа.
Можно это вообще как-то решить или это уже паталогично?
P.s.если занимаюсь пилатесом или йогой-сплю нормально.
Вопрос закрыт
На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Скидка 15% на анализы.
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
Похожие вопросы по теме
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
