Что вас беспокоит?
Навязчивые состояния
Скажите пожалуйста,никогда не обращался к психиатру. Уже как лет 17 страдаю от прокручивания мыслей как было бы лучше сделать если сделал не то что надо,касаемо как недавних действий так и много лет назад прошедших. Очень погружаюсь ,вплоть до болей в теле,в прокручивания мыслей,в эти состояния. Возможно это ещё на сексуальные проблемы завязано или чувство вины. Кроме этого психика выдавала и другие навязчивые мысли, но прокручивания самые устойчивые из них уже лет с 23. Нашел книжку по теме "если бы да кабы"неплохую,но у меня похоже все паталогичней. Есть похожие диагнозы в психиатрии? На физ.состояние сильно влияет,уже всд нажил,хотя спортом занимаюсь всю жизнь.Пора начинать лечиться похоже.
Здравствуйте! Пора начинать лечиться. Флувоксамин 100мг. вечером. +Когнитивно-поведенческая психотерапия
Принятый ответ
Здравствуйте, Влад! Вы описываете механизм навязчивости, (окр, навязчивые мысли), эти мысли говорят о том, что Вы уязвимы, что внутри Вас повышенный уровень тревоги, страх. Сейчас Вы пытаетесь своими мыслями вернуть себе контроль, этот механизм навязчивых мыслей закрепился уже давно. Нужно понять, как он сформировался. Часто этот механизм формируется ещё, когда человек не может чувствовать себя в безопасности, когда он не чувствует себя защищенным и он пытается вернуть себе контроль и спокойствие, поэтому и придумывает для себя эти мысленные «условия» — ведь суть их одна — защита, чтобы всё было хорошо!
Для начала, стоит обратиться к врачу-психиатру. Он сможет оценить Ваше состояние, провести диф.диагностику (часто бывает, что навязчивые мысли выступают в структуре других состояний), сможет назначить лечение!
А уже на фоне лечения предстоит начать работать с психологом. Исследовать свою тревожность, найти то время, когда внутри Вас стало формироваться это чувство беспомощности и когда Вы стали придумывать эти мысли, чтобы вернуть себе контроль. Разобрать, что происходило тогда. Работать над собой, над фрустрированным чувством принятия, над чувством безопасности, защищенности, доверия.
Здравствуйте!
Похоже на окр. вам необходимо обратиться к врачу психиатру для диагностики вашего состояния и назначения лечения препаратами которые улучшат ваше состояние. Также рекомендую подключить психотерапию для нормализации и проработки причины такого состояния. Желаю вам здоровья!
Принятый ответ
Здравствуйте. Просто прокручивание мыслей не является отдельным диагнозом, но может быть в рамках обсессивно-компульсивного синдрома. Но у Вас нет этой навязчивости и невозможности избавиться от них. С эти можно справиться и без препаратов, нужна психотерапия.
Похожие вопросы по теме
- 14 Октября 20218 ответов
- 8 Августа 20243 ответа