Что вас беспокоит?
Третью неделю лечение не даёт результата
Здравствуйте! Прошу помощи, так как сил уже не осталось. Третью неделю нахожусь на больничном. Диагноз: тревожно фобическое расстройство с приступами панических атак. Был гипертоничейский криз. 2 недели принимала фенибут по 1 таблетки на ночь, проколола мексидол 10 уколов. Состояние не улучшилось. Беспокоит состояние головы, все как в тумане , на улице вообще как пьяная хожу. Через 2 недели с врачом прошли тест Бека. Итог: выраженая депрессия средней тяжести. Выписали элицея пол таблетки на протяжении 4х дней, затем по целой. Сегодня третий день приёма. Я успокоилась, не страшно выходить из дома (вероятно самовнушение, потому что знаю, что эффект накопительный) , но вот голова. Ужас какой-то, я сплю на ходу, состояние не улучшилось ни на долю. Мрт чистое, сосуды в норме, есть гипоплазия левой па, но знаю, что это не страшно. Щитовидка в норме, анализы хорошие , липидный спект под контролем. В общем врач разводит руками и назначил лишь дополнительно пирацетам внутривенно и элькар внутримышечно. Помогите пожалуйста, сил нет в таком состоянии уже находиться, что с моей головой? Как можно избавиться от этого? Занимаюсь с психологом, про релаксацию Джекобсона и Шульца знаю и пользуюсь
Принятый ответ
Да к сожалению антидепрессанты работать начинают не скоро где то с 5 или 6 неделе поэтому наберите терпения принимаете антидепрессант под прикрытием таких препаратов как стрезам пой капсул 3 раза в день или грандаксин по 1 таблетке 3 раза в день или Адаптол по 1 капсуле в сутки можно Атаракс по пол таблетки утром и вечером постепенно ваше состояние улучшится панические атаки пройдут страхи пройдут приём антидепрессанта очень длительный, не менее 1 года. Будьте здоровы.
Здравствуйте, Виктория! Дайте себе ещё время, препарат начинает работать не сразу от двух до четырех недель, после уже можно оценивать эффективность препарата и если улучшения не будет, то Ваш лечащий врач сможет оценить состояние и скорректировать схему.
Всё верно, что начали работать с психологом.
Проявление панических атак может быть следствием того, что накапливаются негативные эмоции и от этого чувства безвыходности и случаются панические атаки. Но, также причины их могут быть и не только в отношениях, а в целом, что внутри есть чувство тревоги, страха, потеря контроля.
Необходимо во всем более прицельно разобраться, сам процесс терапии как раз должен быть направлен на возврат чувства контроля, на обучение техникам совладания со своим состоянием, в направлении когнитивно-поведенческом, моделирование, дыхание, выработка саморефлексии, осознание, работа с чувством безопасности, защищенности. Возврат к источнику тревоги, понять, как формируется и "собирается" внутри Вас чувство тревоги, как её высвобождать.
Начните с дыхательных техник, учитесь дышать, чувствовать и осознавать как Вы дышите.
Начните заниматься йогой, пилатес, чтобы учиться понимать своё тело, учиться "приземляться" через тело.
Важно найти чувство опоры - как физическое, так и эмоциональное.
Есть техники, которые позволяют найти и опору, безопасность, защиту внутри человека.
Поработать с внутренним ребёнком - ведь боится и тревожится именно он. Смещены ролевые позиции Взрослый-Ребёнок-Родитель - предстоит уравновесить их.
Здравствуйте, Виктория!
У вас на данный момент нервное истощение и высокий уровень тревоги. Вам действительно необходима медикаментозная помощь. Но к сожалению, данный препарат начинает действовать не сразу. Потребуется насколько недель чтобы он начал правильно работать . Если тяжело переживаете этот период, то можете делиться. Этим со своим лечащим врачом и он будет корректировать лечение по мере возможности в течение этого времени.
Психотерапия действительно вам показана и она будет хоть и не быстро , но очень стабильно улучшать ваше состояние и минимизирует риски рецидива после отмены препаратов.
Принятый ответ
Здравствуйте, Виктория. Все что вы описываете укладывается в симптоматику тревожного расстройства. Вы большая молодец и делаете все правильно. Именно антидепрессанты и психотерапия являются верными способами лечения этого расстройства.
К сожалению, антидепрессанты начинают помогать не сразу. Такая у них особенность. Им необходимо накопиться в организме. Не в коем случае их не бросайте, продолжайте работать с психологом и скоро вы почувствуете облегчение. Потерпите немного.
Ничего не бойтесь. При панических атаках очень страшные и неприятные ощущения, но они абсолютно безопасны
Похожие вопросы по теме
- 15 Декабря 20226 ответов
- 22 Января 20251 ответ
- 17 Апреля 202514 ответов
- 3 Июля 20251 ответ