Температура 37.1 по утрам

Здравствуйте! После сильного стресса связанного с переездом, начала плохо себя чувствовать.Температура утром 37.1-37.2 разбитость, тяжесть в голове. К вечеру все проходит. Температура 36.6. В августе снимок показал остеохондроз. Подскажите, что можно предпринять? Делаю зарядку