Болит рубец после удаления фиброаденомы

Добрый день! В январе перенесла операцию по удалению фиброаденомы молочной железы с доступом через границу ареолы, был наложен косметический шов. Заживление прошло быстро и без осложнений, было контрольное УЗИ через месяц и также обращалась к врачу через 3 месяца с вопросом про появившееся уплотнение на месте удаленной опухоли, снова сделали УЗИ, врач сказала, что всё в норме, все рассосется. Также осмотрела шов, сказала, что это "стадия красного рубца", отправила "гулять" еще на 3 месяца. На тот момент никаких неприятных ощущений у меня не было, максимум еле заметно тянуло в области шва при некоторых движениях. Сейчас прошло 4 месяца со дня операции, на месте шва, раньше мягком, образовался плотный бледно-розовый рубец и появились неприятные ощущения - заметные тянущие ощущения именно в области шва, при многих движениях как будто слегка "жжется" в этом месте. Воспаления нет, никаких других сопутствующих симптомов нет. Вопросов два: - является ли это нормой для процесса заживления и нужно просто дождаться полного восстановления (кстати, сколько это занимает?) - стоит ли пользоваться какими-то рассасывающими рубцы средствами (если да - то какие лучше), или я уже опоздала? Доктор мне ничего не назначила, сказала, само рассосется.