Аритмия после нагрузки

Здравствуйте,недавно заметил за собой такое,что после определеннвх нагрузок, на вдохе сердце стучится быстро, а на выдохе сначала небольшая пауза,после чего идут медленные удары,при чем чувствую я это всем телом,как будто сердце взлрагивает. Еще заметил,что если лечь,ужары становятся еще сильнее,и чувствую и слышу я их намного сильнее. Когда я хожу в зал,такого почему-то не наблюдается, пульс ровный,но если дома сделать 40 отжиманий и лечь,то чувствуется это силтно,и есть ощущение что сердце сейчас остановится. Подскажите пожалуйста,опасно ли это,или это просто дыхательная аритмия?