Подросток плохо засыпает — вопрос №906014

Question

Подросток плохо засыпает — вопрос №906014

Светлана

5332 просмотра

26 мая 2022

Подросток, мальчик 14 лет. С зимы этого года жалуется на плохой сон и плохое засыпание. Трудно засыпает и даже если уснул, то спит очень чутко и просыпается.
Давала пустырник эвалар по 2 т, Магний В6, таблетки Формула Сна от Эвалар (по 2 т на ночь).

Улучшения очень незначительные. Ребенок уже измучен плохим качеством сна, ходит вялый раздражительный.
Сын переболел Ковидом в сентябре 2021. может быть от этого ались проблемы, а может пубертатная причина.

Помогите справится с этой проблемой.

Вопрос закрыт

плохой сон у подростка

Уважаемые посетители сайта СпросиВрача! Наш сервис работает для Вас и позволяет получать бесплатные онлайн консультации врачей круглосуточно. Задайте Ваш вопрос врачу и получите ответ мгновенно!

Онлайн консультация врача

4 ответа врачей

Пожаловаться

Светлана, 26 мая 2022

Клиент

Как Вы относитесь к триптофану? Стоит ли давать ребенку на ночь?

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Сошникова Наталия Владимировна, 26 мая 2022

Эндокринолог, Сомнолог

Не стоит, триптофан лучше получать с пищей - не ограничивайте подростка в белковой и мясной еде.
Если ферритин ниже 60, дефицит железа может влиять на сон и тревожность.

Пожаловаться

Светлана, 26 мая 2022

Клиент

Железо и ферритин в норме в норме

Пожаловаться

Сошникова Наталия Владимировна, 26 мая 2022

Эндокринолог, Сомнолог

цифра ферритина?

Пожаловаться

Светлана, 26 мая 2022

Клиент

82,5 после ковид в октябре 2021
40 в феврале 2022

Пожаловаться

Сошникова Наталия Владимировна, 26 мая 2022

Эндокринолог, Сомнолог

После ковида - это воспалительный ферритин.
40 при нарушениях сна - низковат. Лучше более 60 (европейские рекомендации). Сдайте повторно, уже много времени прошло.

Пожаловаться

Светлана, 26 мая 2022

Клиент

Обстановка в семье обычная. Но ребенок действительно мнителен и тревожен в последнее время. Каких то особых причин, конфликтов вроде бы нет.
Как Вы относитесь к триптофану? Стоит ли давать ребенку на ночь?

Пожаловаться

Корнивецкая Светлана Ивновна, 26 мая 2022

Психолог

У мнительный людей повышенный уровень тревоги может влиять на сон.
Я бы порекомендовала вам обратится с сыном к психологу, что бы выяснить причины повышения тревожности и устранить их. Возможно, что произошло в его окружении о чем вы не знаете и это продолжает его беспокоить.
Относительно препаратов я не смогу вам подсказать, т.к. я психолог и это не в моей компетенции.

Пожаловаться

Светлана, 26 мая 2022

Клиент

Ребенок стал мнителен и тревожен в последнее время. Каких то особых причин, конфликтов вроде бы нет.
Как Вы относитесь к триптофану? Стоит ли давать ребенку на ночь?

Пожаловаться

Пылаева Наталья Андреевна, 27 мая 2022

Психолог

Возможно, что-то произошло у сына, поэтому он стал тревожным, мнительным. Вам может показаться, что ничего не произошло, но на деле могло произойти много что. Подростки не всегда могут всё рассказать родителям самостоятельно. А Вы пробовали поговорить с сыном о его переживаниях? Возможно, что-то происходит в школе, с одноклассниками и т.д. В этом случае можно обратиться очно к детскому психотерапевту вместе с сыном. Можно обратиться к детскому психологу очно вместе с сыном.
Насчёт препаратов я не имею право назначать их, я психолог, я сказала свой ответ и причины, которые могут быть у подростка. Насчёт препаратов нужен именно врач.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 2 человека,

средняя оценка 3

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Появилась бессонница, иногда по двое суток

5 ответов

вчера, 20:19

800.00 р.

Марк

Просыпаюсь ежедневно примерно в 4:30 утра

6 ответов

31 марта

800.00 р.

Вячеслав, Москва

Сильный храп мужа

2 ответа

30 марта

700.00 р.

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Разговаривает по ночам

9 ответов

28 марта

700.00 р.

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Потеря сна

8 ответов

28 марта

1000.00 р.

Елена

Вопрос закрыт

Стало сложно засыпать

9 ответов

27 марта

699.00 р.

Мария

Вопрос закрыт

Прерывистый сон

1 ответ

26 марта

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою бесплатную онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Сошникова Наталия Владимировна, 26 мая 2022 · Accepted Answer · 2022-05-26T15:59:37+03:00

Здравствуйте. Ковид мог повлиять на сон. Нужно проверить уровень ТТГ, св.Т4, ферритин, витамин Д. Также очно посетить психотерапевта или сомнолога, чтобы выписали рецептурные препараты для улучшения сна. Важно соблюдать гигиену сна - ложиться всегда в одно и то же время, перед сном убрать гаджеты, телепередачи. Не переедать вечером.

Корнивецкая Светлана Ивновна, 26 мая 2022 · Accepted Answer · 2022-05-26T16:08:58+03:00

Здравствуйте ,
На качесвто сна часто влияют психологические факторы. Скажите пожалуйста, насколько спокойна обстановка в вашей семье? Насколько мнителдьный и тревожный ваш ребенок? Нет ли у него проблем с учебой или конфликтов с учителями и сверстниками?

Пылаева Наталья Андреевна, 26 мая 2022 · Accepted Answer · 2022-05-26T16:16:28+03:00

Добрый день, Светлана!
В сентябре сын болел, а зимой стал плохо спать?
А что произошло в жизни сына зимой, что происходило в Вашей семье?
Для начала нужно исключить причины со стороны врачей. Если причины исключены, то это могут быть переживания сына, возможно, что-то происходит дома, в школе и т.д. Вы говорили с сыном об этом? Что он говорит?

Ахкамов Артур, 26 мая 2022 · Accepted Answer · 2022-05-26T20:06:02+03:00

Здравствуйте!
Начните давать атаракс 1/2 таблетки на ночь или 1 таблетку на ночь, препарат хорошо влияет на сон и оказывает противотревожное действие.

Параллельно можно сдавать гормоны, но данные нарушения сна могут быть вызваны эмоциональными переживаниями.

Сейчас конечно нужен очный осмотр невролога для оценки неврологической системы.

Поэтому рекомендую тут больше обратиться к врачу-психотерапевту для начала.