Главная
Вопросы
Консультация терапевта
Вопрос №916033

Что вас беспокоит?

Ферритин 28

Девушка 60 кг . ферритин 28 . это низко ? Сколько надо ? Беспокоит выпадение волос . холодные руки и ноги если низки й то как повысить ----------–}+<+<+<(<+<+#;<:#; (((#($(#) #) #) #)<)<) #(($) #)) #; (<; ((<] #) #; #(#(; #$! #) #; ##! (#; ##! (#(#(#! #; $;

4 Июня 2022·Просмотров: 3581·Дарья

Здравствуйте! Вполне хороший .
Если есть холодные конечности, то врачи рекомендуют исключить патологию щитовидной железы ( сдать ТТГ).

Фирюза, сдавала 1.0916 мкМЕ . мл

Фирюза, читала что ферритин должен быть примерно равен весу человека

Да, примерно должен быть равен весу. Но если на уровне 30, то клинически практически не проявляется.
В таких случаях возможен приём препаратов железа, например, сорбифер, мальтофер, ферритаб, по 2 таблетке в день, либо сидерал форте по 1 капс в течение 1 -1,5 мес, затем необходимо пересдать ферритин. Если не поднялся, то продолжить приём.
Так же необходимо подключить источники железа в пищу: печень крупнорогатого и мелкорогатого скота, красное мясо , субпродукты. Так же не рекомендуется запивать железо чаем и кофе, соблюдать промежуток с препаратами и молочными продуктами( препятствуют всасыванию железа). Так в рацион хорошо добавить морсы из смородины, клюквы, шиповник как источник витамина С.
Дополнительно можно сдать витамин д.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.