Помогите вылечить последствия Ковида и стресса!

Здравствуйте! Меня зовут Елена, мне 54 года. В январе 2022 года я переболела Ковид 19 в третий раз! Первый был в декабре 2022, болела тяжело, но без тяжёлого поражения лёгких и сильных последствий, второй раз в октябре 2021(легко, как простудой), после третьего(а может и после второго, уже неважно) - начались панические атаки в виде нарастаюшей тревожности в солнечном сплетение, особенно по утрам, плюсом негатива в этот "огород" в конце января был сильный стресс личного характера, также по сокращению прошлого года я осталась без работы, и от безысходности устроилась в невыносимо тяжёлое место, где ещё больше усугубила и подорвала здоровье. Лечение получала от разных врачей неврологов, пробовала все : от новопассита до афобазола(ранее всегда помогал, но в данном случае оказался бесполезным), также пробовала стрезам (на 9 день пошла страшная красная сыпь и отёк лица - отменила), фенибут (после трех недель приёма посадила и без того больной желудок, обострился эрозивно геморрагический гастрит, ГЭРБ, эзофагит, СРК), заменили на адаптол (также влиял на желудок), грандаксин вызывал тошноту и усиление тревоги, также как и Тиралиджен не подошёл. Принимала все витамины B6, B12,(два месяца) прокалывала курс Мильгамы (10 дней), Магний B6(месяц), с того времени прошло 4 с половиной месяца. Я очень сильно похудела, при своём нормальном весе 58 кг и росте 165 см, за два месяца март и апрель - стала весить 48, ушла мышечная масса, появилась истощаемость тела, упадок сил (ещё и на новой работе подорвались) Сейчас, спустя время - Панических сильных атак нет, но осталась тревожность, плохой поверхностный рваный сон, ночью часто просыпаюсь, утром неприятно щекочет в солнечном сплетение в районе желудка (кстати желудок пролечила по назначению гастроэнтеролога со второго лечения - ОМЕЗ дср, небулин, гевискон и урсасан - стало легче), физическое состояние на данный момент остаётся не стабильным, возникает депрессия, апатия, ангедония, ещё и проблема с сосудами ног прибавилась(варикоз). Я очень устала лечится, мне 54 года. В прошлом перенесла тиреотоксикоз, была полная резекция щитовидной железы, принимаю Л тироксин пожизненно, на гормоны Ттг и Т3, т4 сдаю анализы - все в норме. Сдавала на серотонин и кортизол - в норме. Общий анализ и био химия - есть незначительные отклонения от нормы. Ещё у меня врождённая ангиома левой височной лобной доли, неоперируемая, наблюдаю, по мрт сильных катастрофических отклонений нет. Делала УЗДГ бцж - вот там есть отклонение, справа замедление кровообращения. Ещё в 2018 у меня был удалён яичник и матка. Присутствует климакс и после Ковида стали частыми приливы. Вопрос : помогите восстановится. Очень тяжело жить в таком состояние. Я просто уже не знаю что понимать. (Антидепрессанты выписывали, я очень боюсь их принимать, так как боюсь побочек и ещё большего вреда здоровью.