Что вас беспокоит?
Как поддержать сердце при стрессе
Здравствуйте О себе Возраст 31 Вес 80 Периодически занимался спортом, не проф. Не курю около 4 лет. Алкоголь два три раза неделю слабоалкогольный(сейчас месяц без него). Живу в жарком климате около 6 месяцев. Температура воздуха около 30 всегда, бывает выше. Жару переносил норм. Давление не мерял обычно, не беспокоило. но обычное 110 на 80. Периодически пил витамины комплексные спортивные. Ситуация Несколько лет назад случилась ПА в России, подумал сердце вызвал скорую сказали не сердце, дали таблеток успокоился. Сходил к кардиологу отправил на УЗИ сердца, все ок. Больше таких ситуаций не было. Несколько месяцев назад Тренировался в жарком климате, была боль в груди после пробежки в 2-3 км. Иногда проходила сразу иногда болела. Стал из за этого переживать. Один раз на тренировке стало плохо. Сдавливание в груди, боль в области груди, кружится голова, поднялось давление. Поехал в больницу сделали ЭКГ ок, давление не помню но не выше 140 на 90, анализ на пред инсультное ничего не показал. В итоге наверное это была ПА. Потом такое случалось несколько раз. Но иногда и ничего не было просто тренировался. Последний раз был 2 августа, поехал в клинику сделали ЭКГ, ничего. После этого с 9 августа по сегодня болит голова, кружится, подташнивает иногда. Работаю с неврологами. Сейчас стал часто нервничать по поводу и без, видимо все таки нервное. Так же стала случаться ПА от кофе. Раньше мог выпить 3 кружки за день, теперь от 1/3 поднимается давление и начинается ПА. Последний раз пил, поднялось до 130 на 110. Самочувствие бывает нормальное, бывает не очень. Пока что не тренируюсь. !Иногда перед сном, сердце работает в обычном ритме, и иногда делает как бы один сильный стук и неприятное ощущение возникает, такого раньше не было. Может несколько раз через неравные промежутки, может один раз. А может и не быть такого. В целом в течении дня может скакать давление до 130 на 90. Обследования давление в течении дня 120 на 90, 130 на 90. 120 на 85. Пульс разный бывает давление ок а пульс 90, иногда 60. Много раз ЭКГ - нормальное Делал МРТ головы компрессия левой шейной артерии, гипоплазия правой. Врожденное. Остальное ок. УЗГД сосудов шеи ок. УЗИ сердца вроде ок ( делали не в России, несколько минут, поэтому вроде, врач сказал ок) Рентген грудной клетки ок.(не знаю зачем делали) Общий анализ крови повышен креатинин немного. остальное ок. Таблетки с 28 около 5 дней пил, сосудорасширяющее от головной боли и головокружения. и магний б6. Сейчас пью магний, и валерьянку, начал противотривожное тофизопам Наверное скоро начну курс антидепрессантов Выводы Насколько я понял из общения с врачами, проблема в нервах. Нервная система устала, поэтому в непонятной ситуации начинаю нервничать, поступает адреналин в кровь поднимается давление и прочее. После того как пройдет начинает болеть голова из за спазма сосудов видимо. Ну в целом цикл по ощущения примерно такой и получается. Вопросы Насколько вредно для сердца? Невролог выписал CoQ10 100мг, помогает ли он? Можно пить 150мг? Есть витамин е 180 мг, его пить? Покупал Рибоксин давно, думал в качестве профилактики пропить. Читал что пьют спортсмены. Есть ли смысл? Почему случается странный одиночный сильный стук ночью? Какие обследования сделать по кардиологии? Что посоветуйте попить для профилактики сердечно сосудистой системы?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации кардиолога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте.
У вас симптомы тревоги, панических атак, расстройства вегетативной системы.
Это не вредно для сердца.
Коэнзим можно пить, вреда от него не будет.
Витамин к нет необходимости принимать
Рибоксин так же не влияет значимо на сердце.
Перебои в груди - это экстрасистолы, они могут быть и в норме.
Сделайте холтер ЭКГ,если будут сильно беспокоить перебои.
Для укрепления сердечно сосудистой системы нужно вести здоровый образ жизни: соблюдайте средиземноморскую диету, физическую нагрузку, контролируйте вес и вредные привычки, ограничьте соль.
Лекарства принимать не нужно.
На фоне противотревожной терапии все пройдет.
Здоровья вам!
Елена Ивановна,
Здравствуйте спасибо за ответ.
да у меня норм все с весом. Ем в целом разное но не слишком вредную еду, и не часто.
спорт пока что на паузе.
тоесть если бы были какие то проблемы экг и узи показало бы?
как отличить невралгию от проблем с сердцем?
Да, если была сердечная проблема, то ЭКГ и УЗИ сердца показало бы.
Раз по исследованиям все хорошо, то это невралгия.
Елена Ивановна, я имел ввиду по ощущениям, можно ли отличить?
И я не совсем понял, рибоксин, витамин е можно пить? Есть от него польза или нет?
Принятый ответ
Пользы от рибоксина и витамина Е нет.
Боли в груди четко возникающие с нагрузкой и прекращающиеся с окончанием нагрузки - это скорее всего ишемия.
Боли,которые носят периодический непостоянный характер связаны с невралгией.
Для сердца не вредно. Кардиотропная терапия не нужна.
Александр, Здравствуйте спасибо за ответ.
Здравствуйте, Никита.
Да , я была во Вьетнаме, там действительно очень жарко !!!
Особенно после сырого климата в Санкт Петербурге !!
Витамин Е и коэнзим принимать не советую , не доказанный эффект !!
А Рибоксин да , вполне эффективный препарат, советую по 1 таблетки 2 раза в день 1 месяц курсом. , он улучшает кровообращение миокарда и обладает антиаритмическим эффектом.
Одиночный стук ночью - это экстрасистолия , внеочередные сокращения сердца. В целом они не опасны, но для того, чтобы оценить количество и основные характеристики этих экстрасистол, советую сделать суточный монитор экг.
Крепкого Вам здоровья ?
Рада помочь, обращайтесь
С уважением, врач высшей категории, кандидат медицинских наук,
г Санкт Петербург
Юлия Владимировна, здравствуйте, спасибо за ответ. Почему не советуйте q10? Хуже же не будет. Еще невролог назначила GABA.
А рибоксин вреда не даст?
Я просто ещё возможно с неврологом буду добавлять антидепрессанты как это все сочетается не знаю. Сейчас пью тофизопам.
По поводу одиночных стуков, а какая причина их появления?
Юлия Владимировна, а разве не показало бы узи или множество экг если были бы проблемы?
Никита , КОЭНЗИМ Q-10 это прежде всего Биологически активная добавка (БАД), он не имеет доказательной базы .
А Рибоксин - лекарственный метаболический препарат, имеет свои показания , в данном случае есть показания для его применения .
С антидепрессантами и другими психотропными препаратами он совместим .
Узи сердца позволяет оценить размеры камер сердца, а для того чтобы оценить ритм сердца необходимо проведение другого исследования, это суточный монитор экг, для оценки ритма сердца в течение суток.
В отличие от обычного короткого участка экг , это длинная и информативная запись плёнки экг , в течение суток !! что является наиболее информативным методом исследования в данном случае.
Основная наиболее частая причина этих «стуков» ( экстрасистолии ) функциональная !!
Связана с вегетативной дисфункцией!!
Основное лечение у психоневролога
Это не опасно и вполне обратимо!
Крепкого Вам здоровья ?
Юлия Владимировна, я могу ошибаться, но читал в статье что антиаритмические при экстрасистолии не рекомендуют, могут навредить. Разве нет?
Это неспецифический антиаритмический метаболический препарат, он вполне допустим для приема в данном случае!!!
Никаких противопоказаний нет!!
Это абсолютно точно!!
Юлия Владимировна, хорошо спасибо.
Если принимать бады и рибоксин и тофизопам, не проблема?
Так же хотел спросить по поводу скачков давления, это не критично?( видимо нервное)
У меня просто до этого ничего похожего не было))
Нет , умеренное повышение давления это не опасно и вполне допустимо!
Может быть связано с гиперактивацией симпатического отдела вегетативной нервной системы! И из за этого спазм сосудов.
В плановом порядке советую сделать суточный монитор АД , для оценки показателей давления в течение суток
Юлия Владимировна, понял, спасибо, постараюсь сделать в ближайшее время.
А в виду того что тренировался в жаре это на сердце плохо не могло повлиять?
Забыл упомянуть, когда такие "толчки" в сердце обычно сдавливание чуть выше солнечного сплетения. Достаточно ощутимое. Это не сердце?
Просто когда невралгия обычно боль слева. Со стороны рёбер и хаотичная. А эта сдавливание и какое то время длится.Так же иногда бывает усталость необоснованная, а иногда нормально.
Эти симптомы не связаны с сердцем!
В области солнечного сплетения находится очень крупный вегетативный узел .
Эти симптомы связаны с вегетатикой прежде всего!
Тренировки на жаре - это большая нагрузка на сердце, не рекомендую !!!
Юлия Владимировна, странно до этого такого не было. Сильное сдавливание в области солнечного сплетени, как барабан натянуто в одной точке и тяжело дышать и головокружение добавилось но в этот раз нет ПА))
Юлия Владимировна, здравствуйте.
Можно еще вопрос. Такие симптомы работы сердца с чем могут связаны в плане невралгии? Может быть сталкивались..
Ведь изначально проблема вся оттуда..
При этом узгд сосудов хорошее, мрт головы хорошее.
С неврологами тоже сложно. Кто говорит ничего не нужно делать, кто психотерапия, кто антидепрессанты, кто говорит что давленние так не может скакать от синдрома шейной артерии.
Врачи во Вьетнаме тоже выписывают таблетки снять симптомы и все. Последний вообще парацетамол с трамадолом зачем то выписал.
Да , Никита , эти симптомы могут быть связаны с невралгией и полинейропатией
Юлия Владимировна, причем здесь полинейропатия?
Принятый ответ
По этому поводу нужен очный осмотр невролога !!!
Повышенную тревожность нужно лечить у психотерапевта , это профильный специалист в этой области!!!
Берегите себя и свои нервы !!
Юлия Владимировна,
Похожие вопросы по теме
- 22 Апреля 20181 ответ
- 20 Июня 20181 ответ
- 26 Августа 202021 ответ
- 9 Июля 202121 ответ