Главная
Вопросы
Консультация терапевта
Вопрос №941544

Что вас беспокоит?

Тревожность, глубокое дыхание, переживания

Тревожность и ПА появились в августе после ковида . Когда долго болела, стала переживать за своё здоровье. Пила витамины курсами, грандаксин. Более менее выровняла своё состояние в феврале. Но глубокие вдохи, громкое биение сердца и тревожность остались , но уже не так сильно. Решилась пропить фенибут, давно советовали. Пила 3 недели по 3 таблетки в день. После 3 дня стало намного лучше, стала любить жизнь , не думать о плохом . После курса ещё 3 недели было хорошо. Сейчас снова начинается тревожность за своё здоровье . Даже больше переживания из-за самочувствия . Стала чаще уставать , даже прибраться порой тяжело, но это не всегда. Бывает подташнивает, лицо горит. Делала холтер, анализы приложу. Пью омегу сейчас, перепроверяю холестерин чуть позже.(он повышен был) Может ли быть проблема в сердце? Или это неврология так действует на состояние? Что ещё проверить, сдать или идти к психотерапевту? Один прописывал антидепрессанты, но не решилась их пить.,

24 Июня 2022·Просмотров: 553·Алена, Санкт-Петербург

Принятый ответ

Здравствуйте! Прикрепите пожалуйста анализы

Фирюза, прикрепила

Анализы хорошие. Есть незначительное повышение холестерина. При повышении холестерина врачи рекомендуют изменить образ жизни: придерживаться средиземноморской диеты ( больше овощей и фруктов, употребление морепродуктов, оливок, жирные сорта рыбы 4-5 раз в неделю ), минимизировать, лучше вообще убрать фастфуд, выпечку, семечковые масла для жарки;
Так же важна физ активность- аэробные нагрузки: ходьба, бег, плавание. Если есть лишний вес, то снижение веса.
По поводу жалоб врачи рекомендуют консультацию психотерапевта для проведения когнитивно-поведенческая терапии, для решения вопроса о необходимости лекарственной терапии.

Фирюза, да, это мне тут уже писали, все то же самое, поо холестерин знаю, у меня лишнего веса нет, активность есть.
Омегу принимаю.
Скоро пересдавать анализ..
А вот про терапию слышала, сколько нужно сеансов для неё, не подскажете?

Все индивидуально. Это даже психотерапевты не скажут.
Иногда достаточно 4-5 сеанса, а некоторым необходимо заниматься на постоянной основе. Необходимо обратиться именно к психотерапевтам, а не к психологам. Так как психотерапевты врачи, при необходимости могут подобрать лекарственную терапию при необходимости.

Принятый ответ

Здравствуйте, судя по описанию проблема имеет психогенную природу. Вам действительно нужно к психотерапевту подобрать антидепрессанты, они имеют хороший и длительный эффект

Екатерина, подскажите, как долго принимаются антидепрессанты?
Есть ли шанс выровнять без них все?
Фенибут помог, но , на время, я так поняла .
Не вредят ли они здоровью ?

Принимать долго, пол года, эффект не сразу, а через 3-4 недели от начала приема

Принятый ответ

Здравствуйте, Алена. Рекомендую обратиться к психотерапевту для определения подходящей Вам лекарственной терапии. Также могут помочь терапевтические сессии с психотерапевтом (когда прием состоит из бесед, разных психотерапевтических методик). Причина явно психического характера. Вам нужно попробовать успокоится. Принять, что с органами всё хорошо. Самовнушение может очень сильно влиять на ощущения как в отрицательную сторону, так и в положительную. Контролируйте свои мысли. Избегайте дополнительных стрессов. И обратитесь к психотерапевту.

Сабина, не очень хочется пить антидепрессанты, так как они дают не очень хорошие побочки в состоянии здоровья.
И так, не очень, но справляюсь, а тут ещё если хуже будет -не хочется терпеть.

Хочется попробовать на терапии, без лекарств

Я Вас понимаю..Поищите психотерапевта, работающего с тревожными состояниями. В Санкт-Петербурге с ними не должно быть проблем. Жаль некого посоветовать, не наблюдала лично пациентов совместно с коллегами этой направленности.

Сабина, хорошо, спасибо большое

Принятый ответ

Здравствуйте, данные проявления встречаются довольно часто в последнее время, лечатся у психотерапевта антидепрессантами из группы СИОЗС ( элицея или паксил например)+ транквилизатор. Антидепрессанты минимум на 3 месяца назначаются.

Виолетта, часто ли встречаются побочки при антидепрессантах?

В течение первых 2-3 недель лечения только, что связано с адаптацией организма к лекарствам, потом состояние стабилизируется. Из группы СИОЗС антидепрессанты обычно переносятся хорошо.

Принятый ответ

Здравствуйте если вам помог фенибут, значит дело в эмоциональном состоянии , можете снова повторить курс.

Ксения, через какое время можно повторять курс? И как часто его можно пить?

Можно принимать 2 месяца, затем месяц не принимаете , затем снова можно 2 месяца принимать , месяц не принимать, главное делать перерывы на месяц.

Ксения, спасибо!

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.