Постоянный страх перед болезнями — вопрос №953970

Добрый день. На протяжении нескольких лет я нахожусь в постоянном страхе перед болезнями. Ранее никогда не наблюдалась у психиатора. И никаких проблем по этой части не имела. Сейчас уже переживаю за свое состояние. Если у меня что-то болит, я сразу переживаю, что это что-то страшное и прямо уверена, что так оно и есть. Часто хожу к врачам с любой мелочью. 4 года назад меня укусила собака и мне делали курс антирабических прививок. И после этого все началось. Собака даже оказалась здорова, но я до сих пор ужасно боюсь бешенства. И после общения даже с животными своих знакомых спустя несколько дней, звоню им и уточню, что животное живо и здорово. Хотя точно знаю, что эти животные привиты. Недавно у меня была заеда на губе, я надумала себе, что это рак и побежала к врачу. Стала часто мерить давление, потому что стала бояться тромбов, хотя недавно проверялась и тромбоза у меня нет, хоть и плохие вены. Стала даже бояться синдрома токсического шока и перестала пользоваться тампонами. Я перестала ездить на природу, потому что там клещи. И так далее. И переживания за здоровье почти каждый день. Случаются панические атаки. Часто бывают проблемы с глотанием. Не могу сглотнуть слюну (естественно сразу думаю про бешенство)
В семье психических расстройств ни у кого не было. У меня остеохондроз и постоянные мышечные зажимы. Два года назад была спинная анастезия во время КС. После него спина стала намного хуже. МРТ головы делала 4 года назад. КТ полтора года назад. Все нормально. Я не знаю, что думать. Это нервное? Или психическое?