Назначение врача и побочные реакции. — вопрос №955382

В конце января 2022 года переболела ковидом не легко. В феврале 2022 года криз с давлением 180/110: были мурашки и как будто бьют током, теперь голова как в тумане постоянно, ощущение что просто упаду на месте, головные боли разной локализации не сильные, больше давящие, но не проходящие, бывает резкое бессилие, бросает в жар или холод, тахикардия, переодическое чувство нехватки кислорода, появился страх выходить из дома, страх что схожу с ума, постоянно просыпаюсь в 5 утра. 2 дня назад посетила очно психотерапевта, диагноз фобическое тревожное расстройство, депрессия лёгкой степени. Назначения:
Эсциталопрам 10 мг - утром,
Атаракс по схеме 3 дня по 1/4 3 раза день, далее по 1/2 3 раза в день
Тералиджен по 1/2 за 40 минут до сна, через 5 дней а случае отсутствия эффекта по 1т.
При панических атаках 1/2 фенозипама.
Сейчас принимаю атаракс и тералиджен, после приёма атаракс болит несильно голова и очень сильная сонливость.
После приёма тералиджена через где-то час сильное напряжение мышц на одной ноге, горит и жжет стопа, спать невозможно, такое было после ковида, но прошло само.
Это какие то побочные реакции? Необходима ли отмена или корректировка доз препаратов?
Антидепрессант ещё не начала принимать.
И второй вопрос, принимаю с утра конкор 5 мг и нексиум на 20 мг по назначению терапевта, пульс больше 90-100. Посмотрела по совместимости, что может быть снижение АД и другие реакции. Стоит ли перестать принимать конкор или как правильно разнести приём препаратов, чтобы избежать побочных реакций?
На очную консультацию только в конце июля, врач в отпуске.