Что вас беспокоит?
Социальная фобия
Не так давно закодировалась,и началась паника,не могу не гулять не чё не могу делать с этим,сходила к психиатру,выписал Атаракс и селектору,но не помогает,все равно не могу никуда выйти и бессоница
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психиатра за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Добрый день.
Добавьте тералиджен 5 мг на ночь, он эффективен при нарушениях сна, организуйте психотерапию.
Здравствуйте! Вам сейчас предстоит путь адаптации и реабилитации. Вы закодировались и это тоже стресс, это изменения. Нужно привыкнуть и организму, поэтому его тоже стоит поддержать. Также, поддержать себя и психотропной коррекцией, и начать работать с психотерапевтом.
Исследовать свою тревожность, найти то время, когда внутри Вас стало формироваться это чувство беспомощности. Разобрать, что происходило тогда. Работать над собой, над чувством безопасности, защищенности, доверия.
Похожие вопросы по теме
- 13 Июня 20212 ответа
- 29 Июня 202121 ответ
- 4 Июля 202217 ответов