Набираю вес — вопрос №968668

Question

Набираю вес — вопрос №968668

Ольга

300 просмотров

16 июля 2022

Здравствуйте! Полгода назад, в связи с набором веса, стала следить за питанием и записывать, что ем. Поняла, что избытка калорий нет и в помине! Вот примерное меню на неделю: 1 день 1\4 помидора, 2 день 1 ломтик баклажана на пару и 2 ягоды малины, 3 день 1 ломтик сыра, 4 день 1 вареное яйцо и 1 долька мандарина, 5 день 1 тушеный шампиньон, 6 день 5 ложек фасолевого супа, 7 день 1 вареное куриное крылышко. Я не сижу на диете специально, просто для насыщения мне хватает такого рациона. Но откуда 15 кг набора веса?
Сразу скажу: обследование проходила, эндокринных, заболеваний ЖКТ, и других нет. Показатели гемоглобина, сахара и т.д. в норме.

Вопрос закрыт

жкт

набор веса

калории

Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация нарколога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация диетолога

1 ответ врача

Скидка 15% на анализы.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Минимальная доза ИПП при антиагрегантной терапии

6 ответов

27 ноября 2022

Марина

Вопрос закрыт

Как нормально питаться

1 ответ

23 марта 2024

Милана

Вопрос закрыт

Подросток жалуется на ежедневные боли в обрасти желудка (Жжение )

1 ответ

29 августа 2024

Людмила, Москва

Вопрос закрыт

Набор веса смесь

1 ответ

6 декабря 2024

Анжелика

Вопрос закрыт

Резкий набор веса

5 ответов

2 апреля

700.00 р.

Яна, Оренбург

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Никель Ирина Сергеевна, 16 июля 2022 · Answer 1 · 2022-07-16T20:51:04+03:00

Пожаловаться

Никель Ирина Сергеевна, 16 июля 2022

Гастроэнтеролог, Терапевт, Диетолог

Ольга, добрый день! Как обычно питаетесь, когда не на диете?Какая динамика веса, +15 кг за какое время?

Ольга, 17 июля 2022 · Answer 2 · 2022-07-17T20:03:33+03:00

Ирина, +15 кг за полгода. До родов вес был стабильным -45 кг. В 30 лет родила - вес 65 кг тоже стабильно держался до 45 лет, хотя ела всю жизнь, что хотела и любыми порциями. В прошлом году (45 лет было) вес стал стремительно набираться и дошел 80 кг, хотя свой примерный рацион за полгода я описала Вам. Это не диета, просто не могу есть, от всего тошнит, так что советы: "Заставь себя поесть" не работают. Гастроэнтеролог ит.д. ничего не нашли. Анализ на ТТГ Т3 в норме. Меня волнует, почему я набираю вес, если явно недостаток калорий. Я подсчитывала в программе - максимум 300 кКал в день. Откуда набор веса?

Никель Ирина Сергеевна, 17 июля 2022 · Answer 3 · 2022-07-17T20:05:14+03:00

Пожаловаться

Никель Ирина Сергеевна, 17 июля 2022

Гастроэнтеролог, Терапевт, Диетолог

Кортизол и другие гормоны проверяли?

Ольга, 19 июля 2022 · Answer 4 · 2022-07-19T08:29:44+03:00

Пожаловаться

Ольга, 19 июля 2022

Клиент

Ирина, кортизол - нет. Гормоны щитовидки только, всё в норме.

Никель Ирина Сергеевна, 19 июля 2022 · Answer 5 · 2022-07-19T09:23:06+03:00

Ольга, кроме гормонов щитовидной железы нужно исследовать половые гормоны, глюкокортикостероиды, сделать УЗИ абдоминальное, УЗИ малого таза (чтобы исключить опухолевые образования), рентген турецкого седла и т.д. Обратитесь с Вашей проблемой к эндокринологу очно.

Ольга, 20 июля 2022 · Answer 6 · 2022-07-20T11:10:08+03:00

Пожаловаться

Ольга, 20 июля 2022

Клиент

Ирина, спасибо!

Ольга, 20 июля 2022 · Answer 7 · 2022-07-20T13:56:06+03:00

Ирина, посмотрела признаки повышенного содержания кортизола - сходятся все симптомы на 100%. (Анализ попробую сдать позже, у нас город маленький - такого нет, нужно будет куда-то ехать).
Как его можно снизить, если я работаю в ночную смену? Везде советуют наладить режим сна - не позднее 23.00 ложиться, спать в полной темноте и т.д. Но я-то с моим графиком работы не смогу этого сделать. Что же, безвыходное положение или есть какое-то медикаментозное лечение? Я не нашла.