Болит голова от компьютера — вопрос №971319
На работе постоянно за компьютером - работаю с большими объемами текста. Со временем столкнулся с проблемой сухости, ощущением "песка" в глазах. Врач в поликлинике посоветовал капли по типу "искусственной слезы". Стало лучше.
Пару лет назад знакомый посоветовал купить очки для компьютера, говорит глаза меньше напрягаются. Попробовал, но сильной разницы не ощутил, хоть и чувствую необходимость в чем-то "разгружающем" глаза.
Сейчас если сижу за компьютером больше часа - болит голова в области висков. Подскажите как бороться с болью в висках? Правда ли помогают очки для компьютера, и если да, то как их правильно выбрать для себя?
На сервисе СпросиВрача доступна консультация офтальмолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
Заказал очки для компа, не поскупился, хорошая оправа и линзы. При регулярном использовании сильно разгружают глаза, даже таблеток не пью и в глаза не капаю. Иногда их ношу даже вне компьютерное время - от телефона тоже исходят волны, и глаза также напрягаются. Плюс зарядка для глаз. Помогло.
Мне вот очки не помогают особо пока что, хотя может быть субъективно и использовал мало, купил Xiaomi для компьютера, не дешевые далеко.
Офтальмолог, к моему удивлению, сказал "в оптике есть специалисты, они вам помогут", поэтому на мой выбор он никак не повлиял. я выбрал оптику и поставил на них линзы Кризал для экранов. суммарно потратил на них 15 тысяч (оправа+линзы+изготовление). эффект наступил быстро, если не стремительно - на второе\третье использование. до этого покупал обычные китайские с такими желтыми линзами, по цене меньше 1000 - по сравнению с этими разница разительная. по очкам Сяоми ничего сказать не могу - не пользовал.