Болезненная овуляция или киста

привет всем) в общем, такая проблема, вся трясусь, не знаю, что делать, у меня всегда овуляция проходила бессимптомно, могло, конечно потянуть живот, но не более, сейчас у меня овуляция(цикл 32 дня) через полторы недели месячные, 17 день цикла на скорой увозили с болями, на узи нашли фолликул 19мм в правом яичнике (врач сказала, что киста только от 3х см, поэтому в диагнозе написала овуляторный синдром, выписала свечки, отпустила домой, после месячных нужно делать узи) я вроде успокоилась, но я очень тревожный человек, стресса очень много последнее время, может ли быть такое, что болезненная овуляция из-за стресса? у меня запор, тянет поясницу справа и начал болеть левый яичник почему-то, вся трясусь, не знаю, что делать