Что вас беспокоит?
Протузии, грыжа
Добрый день, вот уже два года меня беспокоят боли внизу спины, болит вся поясница, и болит справа ниже поясницы. Боль когда лежу на спине сильнее. Ощущение как будто там что-то пережато, боль постоянная, но бывает то меньше, то больше. Постоянная слабость, усталость. Прикладываю кт. Скажите что делать, как облегчить себе боль. Ещё часто болит голова в разных местах ( имеются протузии в шее, и гипоплазия правой позвоночной артерии).
Принятый ответ
Здравствуйте.
По КТ умеренные признаки остеохондроза, осложненного протрузией и грыжей средних размеров, которая распространяется в правое межпозвонковое отверстие и может оказывать влияние на нервный корешок.
При обострении болевого синдрома нужен курс противовоспалительной терапии:
- НПВС коротким курсом, например теноксикам 20 мг 1 раз в день 1 неделю
- для снятия мышечного спазма миорелаксанты - толперизон 1 таб 150 мг 2 раза в день 2 недели
- для защиты слизистой оболочки желудка омепразол 1 к 1 раз в день перед едой
Местно можно использовать пластырь Версатис 5 дней, если нет аллергии на лидокаин.
Ложитесь на иппликатор Кузнецова 3 раза в день по 10 мин.
Избегайте длительных вынужденных положений тела, поднятия тяжестей.
Спать желательно на ортопедическом матрасе на боку.
Самое главное - укрепить мышечный корсет позвоночника для профилактики обострений. Когда боль уменьшится, начинайте регулярно делать гимнастику для позвоночника. Хорошо помогает плавание.
Со временем грыжа может уменьшиться в размерах, этот процесс называется спонтанная резорбция. На данный момент нет доказательств того что можно как-то ускорить процесс резорбции медикаментозно, но согласно некоторым исследованиям уменьшению грыж способствует электрофорез с карипазимом.
В хронических заболеваниях указана астма. При астме бывает непереносимость НПВС. Ранее принимали какие-то противовоспалительные препараты? Не было ухудшения течения астмы?
Алина, Спасибо доктор за такой подробный ответ, я обычно стараюсь мазать это место вольтареном, больше ничем не пользуюсь как раз из-за астмы. Очень хочется ходить в бассейн но у нас его рядом нет, ещё приходится носить ребенка с рождения как раз два года уже, стараюсь как можно меньше таскать, но все равно то в кровать положить, то поднять в ванну подмыть, да и даже если убираюсь в квартире пару раз нагнусь и уже весь низ отваливается. Скажите доктор а что за аппликатор Кузнецова, как то я смотрела их много разных, может есть модель какая именно нужна.
Иппликатор Кузнецова подойдёт любой, можно самый обычный коврик с иголками, главное чтобы подходил по размеру.
Попробуйте тогда без НПВС пока. Либо принимать только тот препарат, в котором уверены.
При недостаточной эффективности можно попробовать антиконвульсанты, например габапентин. Они хорошо помогают при таких болях и при астме не противопоказаны. Но на препарат нужен рецепт.
Принятый ответ
Здравствуйте. На КТ имеется Остеохондроз с протрузией и грыжей средних размеров, скорее всего с компрессией нервного корешка,что даёт ваши симптомы. Из медикаментозного лечения я бы рекомендовала:
-Мовалис 1,5 в/м #5 дней- противоспалительный и обезболивающий препарат
- Комбилипен 1 табл 2 р день-14 дней- витаминокомплекс для нервной системы
- Тизалуд 4 мг 2 р день-10 дней- миорелаксант,убирает мышечный спазм
- Омепразол 1 табл утром за 20 мин до еды 10 дней-для защиты желудка
- Терафлекс 1 табл 2 р день-месяц
- - Диклофенак гель местно 3 р день-5 дней
- аппликатор Ляпко 2 р день-10 дней
- избегать подъёма тяжестей и резких поворотов, наклонов, стрессовых ситуаций.
- внеобострения лечебная физкультура, плавание
Принятый ответ
Здравствуйте Карина !По кт остеохондроз осложнённой протрузиями и грыжей и вызывающая защемление нервных корешков
Ограничить наклоны ,физические нагрузки !По лечению:
Т эллокс 1 т 15 мг -1 р в день 7 дней после еды
Т Толизор 150 мг по 1 таблетке 2 раза
в день - 4 недели после еды
Втирать Диклофенак мазь в поясницу и ягодицу- 2 раза в день – 10 дней.
На ночь пластырь салонпас наружно -на 10 часов итак пять дней
апликатор Лепко -лежать на нём поясничным отделом и ягодицами на 20 минут -2- 3 раза в день – 15 дней.
Лежать на полужёстком ортопедическом матраце
Лучше, если комплекс тренировок пожможет разработать врач-физиотерапевт.
Хорошо бы пилатес лфк ( Хорошо продолжать ежедневную гимнастику, исключив из нее такие упражнения, как:
бег,глубокие наклоны вперед ,интенсивная нагрузка в положении стоя
При болевом выраженном синдроме заниматься гимнастикой нельзя; после того, как боли начинают стихать, можно приступать к выполнению легких упражнений под контролем боли: как только она нарастает, упражнение нужно прерывать.
бассейн после проведённого лечения ,а также пройти курс массажа, иглорефлексотерапии, физиотерапии на поясничный отдел позвоночника (магнитотерапия, магнитотурботрон - магнитотерапевтическая установка для проведения общей магнитотерапии (заключается в одновременном воздействии на ткани и системы человека, что оказывает комплексное лечебное, профилактическое и восстановительное действие на позвоночник ),методика электрофореза с карипазимом,в сочетании электрофореза с гидрокортизоном, амплипульс , лазерная терапия .УВЧ-терапия;фонофорез и магнитотерапия
Не рекомендуется ездить на велосипеде, играть в футбол, баскетбол ,волейбол все отменить что связано с прыжками
Принятый ответ
Здравствуйте! По МРТ есть изменения, но совсем не критичные.
Для того, чтобы снять болевой синдром нужны противовоспалительные препараты например ксефокам 8 мг 2 раза в день в сочетании с витаминами группы В например нейробион 1 таб 3 раза в день и миорелаксантами мидокалм 1 таб 2 раза в день.
Хорошо сочетать медикаментозную терапию с физиотерапией, например амплипульс на поясничный отдел.
Для профилактики необходимо регулярно делать зарядку для позвоночника. Хорошо помогает йога и плавание. Избегать длительных вынужденных поз и подъёма тяжести.
Можете пропить курс хондропротекторов для предотвращения прогрессирования процесса. Например терафлекс1 кап 3 раза в день 2 месяца, а затем по 1 кап 2 раза а день еще 2 месяца.
Принятый ответ
Здравствуйте.
Вам стоит соблюдать ряд рекомендаций.
Спать на полужестком матрасе на боку.
Ограничить подъем тяжестей.
Избегать длительных статических и динамических нагрузок,избегать наклонов вперед,ограничить сидение.
Используйте активно аппликатор Кузнецова(ложитесь на него пояснично-крестцовым отделом позвоночника и ягодицами) по 20 минут 2 раза в день.
Из лечения советую:
*Для снятия мышечного спазма необходим прием мидокалма по 150 мг по 1 таб 2 раза в день-20 дней
После еды
*Для снятия болевого синдрома советую использовать нестероидный противовоспалительный препарат аркоксиа по 90 мг по 1 таб 1 раз в день-10 дней
после еды
*омез по 20 мг утром за 30 минут до еды-14 дней(для прикрытия желудка)
*мильгамма по 2,0 мл 1 раз в день,в/м-10 дней(витамины группы В)
*местно-пластырь Версатис на 12 часов -5-7 дней(для снятия болевого синдрома)
Похожие вопросы по теме
- 5 Августа 20182 ответа
- 1 Июня 20203 ответа
- 4 Июня 202122 ответа
- 27 Октября 202128 ответов