Консультация психолога /

Гипнотическое состояние

153 просмотра

Добрый вечер. Меня беспокоит мое состояние, на работе я сильно переживаю, что я делаю не правильно и малейший строгий тон начальника я боюсь. Я знаю, что я хорошо работаю, часто хвалят, но все равно не могу работать расслабленно, постоянно в напряженнном состоянии. А в последнее время я поняла, что я даже после работы пребываю в этом скованном и гипнотическом состоянии. Бывает работаю и даже перестаю дышать, просто от страха забываю, что нужно вздохнуть. Работу люблю, но все равно не могу расслабиться. Что Вы мне посоветуете?

Вопрос закрыт

Сервис СпросиВрача оказывает профессиональные услуги психолога. Вы можете получить исчерпывающий ответ по волнующей Вас проблеме анонимно и без регистрации. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же! Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Диетолог, Терапевт, Пульмонолог
Здравствуйте. Попейте МагнеВ6 форте, Адаптол, Грандаксин, курсами для повышения стрессоустойчивости. Можно пройти курс расслабляющего массажа.
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
Похожие вопросы по теме
Не могу спать !
22 сентября 2015
николай
Вопрос закрыт
Пропадает возбуждение
30 ноября 2016
Анастасия
Вопрос закрыт
Температура из за стресса?
19 ноября 2019
Олеся
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Наталья Андреевна Пылаева
10 отзывов
Психолог
Высшее образование. Пензенский Государст
Опыт работы: 4 года
Анастасия Анатольевна Пилипенко
45 отзывов
Психолог, Психотерапевт
Высшее:2007-2013гг ОГМА, лечебный факуль
Опыт работы: 6 лет
Захар Иванович Демченко
25 отзывов
Психолог, Сексолог
2006-2012, Национальный педагогический у
Опыт работы: 7 лет
Маргарита Амирановна Пруидзе
9 отзывов
Психолог, Психотерапевт
2014-2018 АНО ВО "Московский инстит
Опыт работы: 6 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психологу Сергей Гришаев
Знает свою работу на отлично, помогает преодолеть трудности и препятствия на жизненном пути...
— Артем, г. Санкт-Петербург
фотография пользователя
Психологу Сергей Гришаев
Сергей очень профессиональный врач, всегда быстро даёт консультацию, если она необходима, даже...
— Ксения, г. Франкфурт-на-Майне
фотография пользователя
Психологу Наталья Пылаева
Спасибо ,за оперативные ответы на мои вопросы. Наталья, Ваши ответы, это ещё раз...
— Алина