пустая фотография

Онлайн консультация психотерапевта

Вопросы психотерапевту

7168 вопросов
Неприязнь к ребёнку
15 декабря 2022
Долго не могла забеременеть, около 6лет, пошли на эко ( мужской фактор). Беременность проходила на сохронениях ( 1и 3 триместр). Роды скоростные ,много разрывов было.Первые две недели после родов была в окружении родни и мужа, да и ребёнок был более менее спокойный.После муж...
Алина
Вопрос закрыт
Здравствуйте, есть ли сейчас попросить кого-нибудь о помощи ?( родственники, друзья), что бы у вас был хотя бы 1-2 часа в сутки на отдых, побыть наедите с собой. Ваше состояние сейчас оправдано хронической усталостью и стрессом. С этим надо бороться на корню, что бы состояние не ухудшилось. Изучите методику релаксации по Джекобсону, практики по медитации и осознанности, пропейте курс магния в хелатной форме, ванны с магниевой солью.
Как выходить из длительной депрессии?
9 декабря 2022
Мне 50 лет. Последние 10 живу в ежедневной депрессии с зависимым сыном. С ноября начала принимать антидепрессанты, которые пока еще мало эффективны. Что необходимо сделать, чтобы не слететь с катушек?
Елена, Москва
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Необходимо продолжить принимать антидепрессанты в рабочей дозировке. Желательно добавить психотерапию, дома заниматься дыхательными упражнениями на расслабление(их много, можно посмотреть в интернете ) , соблюдать режим, подключить физ нагрузку, если нет.
Тревога, усталость, рассеянность
8 декабря 2022
4 месяца назад тревога усилилась, я постоянно начал прокручивать все, что было в прошлом, но не до такой степени.Я не могу сосредоточиться, постоянно испытываю усталось, тревогу и не желание общаться.
Александр
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Обращались ли вы к врачу? Принимаете ли препараты?
Снижение дозировки антидепрессанта
8 декабря 2022
Три года принимала Ципралекс по 10мг. Почти три недели назад снизила до 8,5мг и несколько дней назад появились головокружение, головная боль с тошнотой и плаксивость. Почему так, если понижение всего на 1,5мг?
Оля
Вопрос закрыт
Здравствуйте, антидепрессант не может вылечить, он лишь временно снимает симпотмы на период его приема, стоит снизить дозировку или прекратить принимать препарат и все симптомы возвращаются. Необходимо разбираться с причинами и механизмами состояния, а для этого необходима работа с психотерапевтом.
Нейрогенная дисфункция мочевого пузыря
7 декабря 2022
здравствуйте! на протяжении нескольких лет мучает нейрогенная дисфункция, сказали обратиться к психотерапевту со словами возможно это невроз, куда мне записаться и что делать подскажите пожалуйста!(((
Валерия
Вопрос закрыт
Здравствуйте, можете поискать психотерапевта в государственном учреждении, но лучше обратиться к частному специалисту.
Панические атаки
7 декабря 2022
Страх тревога бессонница .не могу спать уже пол года не хватает воздуха пробовала много таблеток особо ничего не помогает как выйти из этого состояния .стало нервной из за отсутствия нормально сна помогите
Оксана
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Какие препараты принимали?
Андидипресанты
7 декабря 2022
Добрый день! Врач выписал тералиджен, и элицея , второй день после принятия, постоянно сушит во рту, головокружения и давить голову с затылка , подскажите что делать раньше таких не было ощущений, спасибо
Эдуард
Вопрос закрыт
Эдуард здравствуйте!
?Не спешите наращивать дозировки - принимайте Элицею по 1/2 т.10 дней, раньше тогда не увеличивайте,
?В таких случаях с целью минимизации побочного эффекта от АД принимайте Тералиджен 3 раза в сутки - 2,5 мг утро, 2,5 мг обед и 5 мг на ночь
?Пейте больше жидкости
?Привыкание к АД наступает не сразу, наберитесь терпения - к 3 недельке только.
Всех Вам благ и успешно победить недуг?
Похоже на неврастению, какие препараты могут облегчить состояние
7 декабря 2022
Здравствуйте! Понимаю, что назначение препаратов, только лишь со слов пациента и описании его состояния не является корректной, но хорошего специалиста к сожалению у нас в большом радиусе нет.Маме 63 года, последнее время её стало беспокоить неврвозность, раздражительность,...
Людмила
Вопрос закрыт
Добрый день.
Попробуйте фенибут по 1 таблетке х 3 раза в день и 5 htp гидрокситриптофан 200 мг на ночь, один месяц.
Если не устроит и будет не эффективно, в дальнейшем будем рассматривать антидепрессанты.
Проблемы с отношением ко сну
7 декабря 2022
В течение 4 месяцев принимаю новый комплекс препаратов от БАР, подбор уже не первый, так как происходит часто яркое проявление побочных эффектов. На данный момент очень долгий сон, в котором невыносимо реалистичный сюжет сновидений, состоящий из многочисленных рубленных...
Мария
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Мария! Уточните пожалуйста, какой именно препарат Вы принимаете? Иногда кошмары могут быть на фоне приема препарата атаракс
Ревность к партнёру
7 декабря 2022
У меня низкая самооценка. Как справиться с ревностью и повысить свою самооценку? Парня нет дома очень часто. Он на работе. С 9 до 22 и даже по выходным. Тоже то 22:00. Подскажите, что делать с этой обидой на него, злостью, а также ревностью. У него работа это вторая жизнь? А...
Валерия
Вопрос закрыт
Доброе утро
Принять, что у человека могут быть свои интересы, в том числе и к работе, и он не обязан проводить с вами все время. Если человек не с вами все время, не значит, что он вас не любит, просто его жизнь состоит из множества частей, которые для него могут быть важны
Найти также что-то интересное для себя и заниматься этим. Ваша жизнь также не состоит из жизни другого человека и отношений с ним. Жизнь всегда разнопланова
Подумайте, чем бы вы могли заниматься, если бы вас не тревожила вся эта ситуация с парнем? Если бы все было спокойно?
Самооценку прорабатывают в терапии с психологом, чтобы понять причины вашей неуверенности, чем это было вызвано, когда
Я не могу справиться со своим состоянием, мне нужна помощь, я хочу умереть.
5 декабря 2022
Я нестабильна эмоционально. Я стабильно физически устала, изнемождена, я ничего не хочу, я постоянно трачу деньги, я не умею их тратить, я покупаю еду с запасом на неделю, две, на месяц, объедаясь и выблевывая все это уже на протяжении 6-8 лет, я не помню какие то события,...
Виктория
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Виктория! Корень проблемы в раннем детстве. Одним сообщением Вам, к сожалению, не помочь. Найдите возможность обратиться к хорошему психотерапевту.
У Вас такая защитная реакция,выработанная на определённые обстоятельства в детском возрасте. С этим можно работать и выйти из этого состояния реально.
Тревожный синдром
3 декабря 2022
Мне 22 года Раньше я пил энергетики по 1 банке в день . Курю сигареты , но алкоголь очень редко употреблялИ 01.06 с утра попил энергетик Чувствую что ноги пропадаютНачинают трястись руки , дыхание сбивается , жар И я подумал что это инфаркт и очень очень испугался , вызвал...
Денис
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Препаратами выбора при тревоге являются антидепрессанты группы СИОЗС, психотерапия. Тералиджена недостаточно. Рекомендую очно обратиться к психиатру с целью назначения лечения
Раздражительность, панические атаки, страхи
3 декабря 2022
Здравствуйте. Чем старше становлюсь, тем больше нарастает тревожность, раздражительность. Причём раздражает любая мелочь. Кто то что то не так сказал, не так сделал и т.д. Иногда это переходит в паническую атаку, когда на ровном месте начинаю надумывать, что другой человек...
Ирина
Вопрос закрыт
Здравствуйте, основным препаратом для лечения тревожного или панического расстройства является антидепрессант, в комплексе с анксиолитиком и психотерапией. Вам стоит обратиться на очный прием к психиатру или психотерапевту для дифференцирования состояния и выписки рецепта.
Совместимость
3 декабря 2022
здраствуйте, был на приёме сегодня врач назначил продолжать серенату атаракс и оланзапин, забыл на приёме сообщить, что вчера разово принял 50 мг грандаксина, как совместимостью у них? нужно ли ждать несколько дней, что бы вывелся точно грандаксин?
Павел
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Совместимы. Атаракс и грандаксин одной группы препараты. Смысла вместе их принимать нет. Опасности тоже нет. Продолжайте принимать прописан ный курс. С уважением.
Постоянная бессонница,что делать?
3 декабря 2022
Здравствуйте у меня бессоница,сплю по 1 часу, бывает вообще не сплю. Раньше был сильный страх что не усну,сейчас воспринимаю бессонницу спокойнее,но все равно спать не получается.что делать?прошел курс терапии ,Павла Жавнерова. Но на сон это никак не повлияло.
Сергей
Вопрос закрыт
Сергей доброй ночи!
Для того, чтобы решить проблему со сном необходимо уточнить ее истинные причины - тревога, депрессия, фобии. И начать над ними работать.
Обычно это делается совместно с психотерапевтом. Достаточно длительно.
Бывает бессоница длящаяся годами, обязательно обратитесь к сомнологу.
Из препаратов лидирующее место занимает Сомнол (Зопиклон) 7.5 мг на ночь. Пропейте хотя бы полтора месяца препарат. Устраните все тревоги. Это самое важное. И пока на фоне Зопиклона Вы будете спать каждый раз перед сном создайте себе ритуал перед засыпанием - "прощайтесь с тревогой", принимайте ванну с лавандовым маслом, свой определенный ритуал.
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психотерапевту Елена Набокина
Благодарю за эффективную, объективную консультацию. Доктор действительно человек, который...
фотография пользователя
Психиатру Мария Назарова
Как на непонятной консультации До сих пор не пойму за что отдала деньги Не был полезным,...
— Ирина
фотография пользователя
Психиатру Ирина Одегова
Располагающее. Отзывчивый и компетентный доктор. Консультация была полезной. Смогла узнать, что...
— Алина
фотография пользователя
Психотерапевту Елена Набокина
Отношение хорошее. Врач описала варианты как облегчить состояние. Да, советую.
— Яна, г. Ростов-на-Дону
фотография пользователя
Психотерапевту Елена Набокина
Врач более развернуто и полно ответил на вопросы, поддержал морально. Благодаря консультации у...
— Екатерина
фотография пользователя
Психотерапевту Артур Ахкамов
Отличный врач, быстро отвечает на вопросы. Мне помог👍🏻 Мне помог👍🏻 Однозначно посоветую 👍🏻
фотография пользователя
Доброе,человечное,профессиональное. Да, тк получила ответы на все свои вопросы. Конечно! И...
— Екатерина, г. Нижний Новгород
фотография пользователя
Врач очень внимательная, доброжелательная, спокойная и рассудительная. Имеет свою точку зрения...
— Виктория, г. Москва
фотография пользователя
Психиатру Ирина Одегова
Очень теплое человеческое отношение , при этом профессиональное Врач объяснила все доходчиво ,...
— Наташа, г. Нижний Ломов
фотография пользователя
Психотерапевту Елена Набокина
Очень понравилась,понятно,и ясно объясняет! Если вы планируете обратиться за помощью, но...
— Ирина, г. Челябинск
фотография пользователя
Отличный врач! Очень содержательно! Конечно посоветую!
— Дмитрий
фотография пользователя
Отличный врач! Все отлично! Конечно посоветую!
— Дмитрий
фотография пользователя
Психиатру Ирина Одегова
Врач очень доступно объясняет , без заумных терминов. Помогла разобраться, объяснила про режим ,...
— Маргарита
фотография пользователя
Психотерапевту Елена Набокина
Елена Викторовна ответила на волнующие вопросы, оставшиеся после назначения очным...
фотография пользователя
Всё на высоте Всё отлично Да посоветовал
— Семён, г. Старая Юрга