Онлайн консультация психотерапевта

1 ответ

2 декабря 2022

здравствуйте, у меня недели 2 назад появилось чувство, что мое тело оно будто не мое, будто у меня мысли отдельно просто внутреннее мое я, отдельно от моего тела и мысли очень странные и запутанные

Виктория

Вопрос закрыт

Белякова Ольга Васильевна

Виктория, здравствуйте.

По описанию похоже на деперсонализацию или дереализация. Это заболевание, с которым необходимо на очный приём к психиатру. Не запускайте, это серьёзно.

Начал бояться публичных выступлений

1 ответ

2 декабря 2022

Никогда не боялся публичных выступлений, всю жизнь выступал и никогда не нервничал. В один момент случилась паническая атака, после этого как выхожу на сцену - трусит, ноги ватные, голос дрожит, ничего не могу с собой сделать. Все это же касается не только сцены. Трясет...

Алексей

Вопрос закрыт

Георгиева Юлия Сергеевна

Доброе утро
Один раз испытав сильный страх и тем более ПА, мозг человека запоминает это. и в следующий раз, когда возникает похожая ситуация, он пытается предотвратить возникновение негативной реакции организма, вызывая тревогу, как предупреждение о возможной опасности
ПА прорабатываются в терапии. Луче всего когнитивно-поведенческая, где проходит работа с мыслями, вызывающими тревогу, панику, и корректируется поведение при ПА

Не знаю, что происходит

1 ответ

1 декабря 2022

Постоянное ощущение, что что-то не так, страшно, тревожностью, беспокойство, проблемы со сном, навязчивые мысли, агрессивность, особенно в вечернее время суток. Необходима консультация врача, боюсь что не справлюсь

Ольга

Вопрос закрыт

Белякова Ольга Васильевна

Ольга, здравствуйте.

В идеале нужно очно обратиться к специалистам врачу, а потом к психологу или психотерапевту.

Пока самостоятельно можете нарисовать колесо жизненного баланса и в каждой графе отметить в ьаллах состояние на сегодня и желаемое.
И по каждому пункту, что можете сделать прямо здесь и сейчас.

Как только вы начнёте что-то делать, начнёт меняться и жизнь.

И выпишите все все страхи, что вам приходят в голову.

Потом отметьте самый сильный с него и начните работу.

НЕ ЗНАЕТЕ, К КОМУ ОБРАТИТЬСЯ? МЫ ПОМОЖЕМ!

Выберите один из популярных запросов:

Как избавится от панических атак

1 ответ

1 декабря 2022

После появления панических атак стало тяжело жить, постоянный страх, мысли, невроз не контролируемый. Как от этого избавиться? На протяжении полугода это не выходит из головы. Как с этим справится, появилась фобия боязнь наступления ночи и темноты

Маргарита

Вопрос закрыт

Попова Алёна Вячеславовна

Здравствуйте. Необходимо обратиться очно к психиатру /психотерапевту. Панические атаки лечат антидепрессантами группы СИОЗС, коротким курсом транквилизаторов и психотерапией.

Ребенку 3 года,резкие перепады настроения.

1 ответ

30 ноября 2022

Здравствуйте!Сыну 3 года.С 2,5 лет стало переменчиво уж больно настроение!Чуть что не так сразу истерики,валяние по полу!Разговаривает в большей степени на своём языке.Подскажите какие можно ребёнку для развития и укрепления нервной системы подавать препараты.

Елена

Вопрос закрыт

Белякова Ольга Васильевна

Елена, здравствуйте.

А почему сразу хочется начать с препаратов?
Можно поискать причины такого поведения сына.

Самое очевидное даже без копаний, это кризис трех лет. Он всегда так проходит. Здесь нужно терпение с вашей стороны.

Депрессия

2 ответа

30 ноября 2022

Добрый день! Обращаюсь к вам за помощью для рекомендаций о том, как мне вести себя и что делать с сестрой. У родной сестры, 19 лет, признаки депрессии, уже две недели. Подавленное настроение, ей ничего не интересно, аппетит пропал, плохо питается, задержка менструаций,...

Мадина, Махачкала

Вопрос закрыт

Белякова Ольга Васильевна

Малина, здравствуйте.

Сестре нужен очный приём психиатра. Но, с её согласия.

Вы со своей стороны делаете очень много. Попробуйте и дальше так делать но это не исключает необходимости посещения врача.

Совсем потерялась

2 ответа

30 ноября 2022

Добрый день, незадолго до моего 40 летия скорпостижно умер мой любимый папа. И через полгода меня сильно накрыло, причем обострение прозошло во всех сферах жизни одновременно. Будто пелена упала с глаз. Увидела, что муж реально тиран (как мне и твердили все вокруг 12 лет...

Наталья, Москва

Вопрос закрыт

Белякова Ольга Васильевна

Наталья, здравствуйте.

Со своей стороны порекомендую обратиться к психологу. Потому что таблетками вы купируете, а не устраните причину. А причину нужно найти.

Как минимум, восстановить базовые потребности - сон, еда, отдых.

Самое простое, что можно пропить, это магний b6.

Окр и лечение

1 ответ

30 ноября 2022

Здравствуйте, недавно врач на очной консультации поставил диагноз окр, которое как оказалось у меня уже примерно два года (раньше не понимала что со мной происходит и не обращалась к врачу), мне выписали антидепрессанты, вопрос: можно ли справиться в этой ситуации без таблеток?

Ольга

Вопрос закрыт

Байков Ильгиз Радикович

Здравствуйте, Ольга!
Важно понимать, что правильно подобранный препарат при ОКР значительно повышает эффективность лечения, а также сокращает сроки выхода из подобных состоянии. Поэтому по стандартам лечения их и прописывают.
Если же по каким-то причинам Вы не хотите принимать препараты, то никто не вправе вас заставлять. Просто придется более упорно и возможно длительнее заниматься психотерапией.
Будьте здоровы!

Приступы тревоги, слезливость

1 ответ

29 ноября 2022

Здравствуйте! В сложной жизненной ситуации появились приступы тревоги, нет сил заниматься делами, хочется часто лежать, бывают приступы плача. Состояние депрессивное, теперь появилась тахикардия по утрам и вечерам, тремор рук, бессоница. Подскажите, пожалуйста, есть ли какие...

Татьяна

Вопрос закрыт

Назарова Мария Александровна

Татьяна здравствуйте Вам с такими жалобами необходимо обратиться к врачу-психиатру или психотерапевту, депрессивную симптоматику обязательно нужно лечить. Она поддается лечению. В Вашем случае рекомендую препарат с седативным действием и легких снотворным эффектом Вальдоксан, принимайте 1 раз в сутки. Начните с 25 мг на ночь. Принимайте за 40 минут до сна. Также рекомендую Вам добавить прием Атаракса по 1\4 т. 3 раза, препарат отлично справляется с тревогой. Но это конечно должен коррегировать врач на приеме.
Также Вам поможет прочтение книги Роберта Лихи «Свобода от тревоги», дома можно начать заниматься аутогенной тренировкой по Шульцу. И по возможности необходимо обратиться к психотерапевту и начать занятия когнитивно-поведенческой терапией. Ведь именно этот вид психотерапии помогает в первую очередь при депрессии и наличии тревожных расстройств различной этиологии. Данный вид терапии очень эффективен. Он обучит Вас новым навыкам которые помогут в преодолении стресса.

Страх интимной близости

1 ответ

29 ноября 2022

Здравствуйте! Мне 18 лет. На протяжении года были проблемы, боялся мастурбации, начанил, но не заканчивал и каждый раз как будто разрывало, были панические атаки. Сейчас очень тревожный. Уже около года проблема с интимной близостью. Во время акта волнение, а после нет сил,...

Максим

Вопрос закрыт

Сысоева Юлия Алексеевна

Здравствуйте!
Предварительно исключите соматические проблемы- посетите уролога. Если там все хорошо То состояние которое вы описываете похоже на проявление тревожного расстройства. Сильное нарастание тревоги провоцирует паническую атаку. Вам необходимо позаботиться о комплексном подходе в решении этой проблемы. Что я имею ввиду говоря о комплексном подходе. Это медикаментозная терапия плюс психотерапия.
Корректные медикаменты вам назначит доктор психиатр/психотерапевт после очной диагностики вашего состояния. Тут необходим курсовой приём. Психотерапия имеет ключевую роль в вашей ситуации, так как именно она работает с первопричинами состояния в котором вы сейчас находитесь!
Для самопомощи рекомендую прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Там вы узнаете о механизме появления тревоги и методах борьбы с нею.
Желаю вам здоровья!

Как понять есть ли у меня психическое расстройство

1 ответ

29 ноября 2022

Я не могу разобраться в себе. Постоянно думаю, у меня почти нет друзей. Иногда не сплью по ночам. На работе проблеммы, из за этого переживаю, нервничаю, сижу в телефоне. Не хочется что нибудь делать, бывает страх

Оксана

Вопрос закрыт

Сысоева Юлия Алексеевна

Здравствуйте!
Возможно это тревожное расстройство. Но для точной диагностики вам необходимо обратиться к врачу психиатру для диагностики вашего состояния

Не могу принять себя такой как я есть.

1 ответ

29 ноября 2022

Вообще не могу подойти к девочке, начать разговор, в мыслях у меня что то по типу ((о я капяу урод.)), учусь в девятом классе, школа сельская, не могу полюбить себя, в будущем будет сложно с этим...

Максим

Вопрос закрыт

Сысоева Юлия Алексеевна

Здравствуйте!
Вам нужно работать над собственной самооценкой. Вы можете оба вашему школьному психологу для работы над этим

Как справится с паникой и депрессией

1 ответ

29 ноября 2022

Здравствуйте, я чувствую страх и панику от одной мысли что нужно куда-то ехать, начинается диарея и головокружение, тем более нужно ехать на ненавистную учебу. Я совсем отбилась от рук, у меня ухудшилась память, мало что мне приносит удовольствие, мне плохо в большом...

Елена

Вопрос закрыт

Попова Алёна Вячеславовна

Здравствуйте. Вам необходимо обратиться очно к психиатру / психотерапевту для обследования и лечения. Заочно диагноз поставить сложно, поэтому рекомендую сходить на приём в ПНД по месту жительства, либо в частную клинику. Лечение депрессии - это антидепрессанты и психотерапия.

Ком в горле

1 ответ

27 ноября 2022

Постоянная нехватка воздуха, как будто кто то душит, невозможно так жить уже. Иногда перехватывает дыхание, чуть ли не до потери сознания, страх жуткий. У Лора была всё норм, у эндокринолога не большой узел в щитовидке, у кардиолога пролапс минтрального клапана 1 степени,...

Дарья, Астрахань

Вопрос закрыт

Белякова Ольга Васильевна

Дарья, здравствуйте.

Надо все таки поискать окончательно, а какие болезни дают такую симптоматику.

Когда все со стороны физиологии исключите точно, тогда нужно очно к психологу или психотерапевту, возможно добавят и лечение.

Образование в поджелудочной железе

1 ответ

27 ноября 2022

Здравствуйте,лежу в больнице с острым паекреатитом и панкреонекрозгм точечным. Сегодня увидела свое обследование МРТ и упала духом. Не могу успокоиться ,трясет ,колотит. Врач будет только завтра. Скажите,это точно рак?

Ольга Павловна

Вопрос закрыт

Сафронова Юлия Владимировна

Добрый день конечно же по одному описанию МРТ Никто вам никогда не выставит диагноз для этого нужен комплекс лабораторных обследований описание клинической картины результаты МРТ с контрастом Так что переживать вам пока не о чем

Предыдущая 353 354 355 356 357 358 359 360 361 362 Следующая

Получить консультацию психотерапевта

Отзывы психотерапевтам

Психотерапевту Елена Набокина

Благодарю за эффективную, объективную консультацию. Доктор действительно человек, который...
—

Психиатру Мария Назарова

Как на непонятной консультации До сих пор не пойму за что отдала деньги Не был полезным,...
— Ирина

Психиатру Ирина Одегова

Располагающее. Отзывчивый и компетентный доктор. Консультация была полезной. Смогла узнать, что...
— Алина

Отношение хорошее. Врач описала варианты как облегчить состояние. Да, советую.
— Яна, г. Ростов-на-Дону

Врач более развернуто и полно ответил на вопросы, поддержал морально. Благодаря консультации у...
— Екатерина

Психотерапевту Артур Ахкамов

Отличный врач, быстро отвечает на вопросы. Мне помог👍🏻 Мне помог👍🏻 Однозначно посоветую 👍🏻
—

Наркологу Екатерина Крестникова

Доброе,человечное,профессиональное. Да, тк получила ответы на все свои вопросы. Конечно! И...
— Екатерина, г. Нижний Новгород

Психиатру Татьяна Симанчева

Врач очень внимательная, доброжелательная, спокойная и рассудительная. Имеет свою точку зрения...
— Виктория, г. Москва

Очень теплое человеческое отношение , при этом профессиональное Врач объяснила все доходчиво ,...
— Наташа, г. Нижний Ломов

Очень понравилась,понятно,и ясно объясняет! Если вы планируете обратиться за помощью, но...
— Ирина, г. Челябинск

Отличный врач! Очень содержательно! Конечно посоветую!
— Дмитрий

Психиатру Екатерина Литвинова

Отличный врач! Все отлично! Конечно посоветую!
— Дмитрий

Врач очень доступно объясняет , без заумных терминов. Помогла разобраться, объяснила про режим ,...
— Маргарита

Елена Викторовна ответила на волнующие вопросы, оставшиеся после назначения очным...
—

Всё на высоте Всё отлично Да посоветовал
— Семён, г. Старая Юрга

Онлайн консультация психотерапевта

Вопросы психотерапевту

НЕ ЗНАЕТЕ, К КОМУ ОБРАТИТЬСЯ? МЫ ПОМОЖЕМ!

Статьи по теме