Онлайн консультация психотерапевта

Здравствуйте, Ирина!
К сожалению, на начальных этапах приема, действительно, может быть некое ухудшение состояния. Со временем проходит. Это неприятно, но допустимо.
Если после 2-3 недель приема состояние не выровнялось, стоит посетить лечащего врача для коррекции лечения.

Здравствуйте, лекарства наоборот помогут справиться с ПА и начать нормально жить. Самое главное выпить их первый день, перебороть себя и выпить. Потом будет проще.

Зина, здравствуйте.

Подростковый кризис у вас во всей красе.

Сходите к педиатру, потом к психологу.
Обратитесь за поддержкой к родителям.

Больше просто отдыхайте, Займите мозг чем то интересным, Х люби, увлечения, чтение.

Спорт, зимние виды прогулок, животные, все это поможет пережить кризис.

Здравствуйте. Можно. Препараты совместимы. С уважением

Здравствуйте, можете употреблять спокойно любые безалкогольные напитки; если ваше состояние на фоне антидепрессанта стабильное, то позволяется выпить 1-2 бокала вина; за 2 часа до этого примите любой сорбент ( уголь, энтеросгель, полисорб) и утром, на тощак.

Здравствуйте! То что вы описываете похоже на клиническую картину тревожно-депрессивного расстройства. Попробуйте обратиться к специалисту ( врач психиатр, психотерапевт). Скорее всего понадобится курс антидепрессантов ( феварин, ципралекс, золофт, паксил) вкупе с анксиолитиком (грандаксин, атаракс), также необходим курс психотерапии, сейчас очень распространена когнитивно-поведенческая.

Здравствуйте, при ежедневном прием феназепам более 7-10 дней формируется серьезная лекарственная зависимость, которая по вашему описанию уже проявляется; заменит его можно на препараты группы анксиолитиков ( атаракс, буспирон, грандаксин), эффект схожий, но они зависимости не вызывают. Вот пример подбора дозировки :Атаракс плавно добавлять каждые 2 дня по состоянию : 12,5 мг утро/ вечер;12,5 мг -3р/д, 12,5-12,5-25, 12,5-25-25, 25-3 р/д, 25-25-50, 25-50-50, 50 -3 р/д;До максимальной дозировки добавлять не обязательно, остановитесь на комфортной по переносимости.

Аня, здравствуйте.

Хочу обрадовать вас, у вас всего лишь подростковый период, возрастной кризис и игра гормонов)

Это проходит.

Здоровый образ жизни, интересы, друзья и поддержка семьи, вам сейчас помогут.

При необходимости можно обратиться к психологу очно.

А психиатрию у себя не нужно выискивать)

Вам потом жить, работать и семью заводить с этим диагнозом.

Александра, здравствуйте.

Вы считаете, что можете сами поставить себе диагноз?

Или что его возможно поставить дистанционно, не видя вас?

Для, таких целей существуют врачи, психиатр, психологи.

Обратитесь лично, но сначала поделитесь вашим состоянием с родителями.

Алиса, здравствуйте.

У вас РПП Это лечится у психиатра. И плюс психолог. Расскажите родителям о вашей проблеме и начните лечение.

А что то есть ещё в вашей жизни кроме еды?

Вы так на ней сконцентрированы.

Здравствуйте, вам лучше обратиться очно к психиатру, потому что на самом деле эти звоночки бывают при шизофрении. Не откладывайте. В любом случае могут понадобиться рецептурные препараты.

Здравствуйте. Сколько принимали препараты?

Добрый вечер! Понаблюдайте за своим состоянием, но Ваше состояние очень похоже на тревожное расстройство. Это прекрасно лечится на сегодняшний день. В данном случае я рекомендую Вам:
1. Вместе с доктором (психиатром, врачом-психотерапевтом) на очном приеме необходимо подобрать медикамнтозное лечение.
2. Необходимым является прием антидепрессанта группы СИОЗ, некоторые из них, которые сейчас возможно купить на территории России я Вам укажу – это Эсциталопрам – Ципраекс, Сертралин – Элицея, Серената, Пароксетин – Паксил.
3. Прием препаратов необходимо начинать в утренние часы, однократно, запивая достаточным количеством воды; начните с 1\2 таблетки, через 7-10 дней дозировку можно увеличить до целой. Состояние необходимо контролировать на очном осмотре у врача.
4. Важно помнить о том, что препарат «работать» начнет не сразу, а к 3-4 неделе приема. На ранних этапах приема возможно усиление тревоги. Это нормально, это проходит постепенно.
5. Для лучшей адаптации к антидепрессанту и купирования Ваших клинических симптомов также рекомендую добавить анксиолитик Атаракс. Его Вы будите принимать на протяжении месяца, потом постепенно отмените, как раз антидепрессант начнет работать к этому времени.
6. Займитесь миорелаксацией по возможности, техник много, о них описано в интернете достаточно.
7. Вечером можно, ели будет возможность проводить аутотренинг по Шульцу.
8. Приобретите книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги», некоторые главы окажутся для Вас очень полезными.
9. И конечно старайтесь соблюдать режим сна и бодрствования насколько это возможно.
10. Бассейн, легкий массаж послужат дополнительным отвлекающим фактором.
11. Если есть такая возможность к лекарственной терапии подключите работу с врачом-психотерапевтом . Самым эффективным при таких состояниях является когнитивно-поведенческая психотерапия.
12. То есть основополагающим будет являться комплексный подход к лечению.
Поправляйтесь и берегите себя!

Здравствуйте. Да, можно. Такой приём с перерывом допускается. В последующем обратитесь к специалисту. С уважением.

Виктория, здравствуйте.

Хочу для вас отметить, что подавляющее число функций и процессов, протекающих в организме человека, регулирует часть нервной системы, которая напрямую не подвластна воле и сознательному контролю человека. Это вегетативная (по-другому также - автономная) нервная система. Эта мощная часть организма, которая денно и нощно трудится на благо любого человека, чтобы он жил, был в равновесии, засыпал и с новым утром просыпался. Это ваше дыхание, сердцебиение, пищеварение, иммунитет... - всё, что позволяет вам существовать в этом мире. Это уже заслуживает благодарности и любви к своего организму, и, главное, - доверия. Бояться своего организма, своих телесных реакций, ощущений, чрезмерно тревожиться о своем здоровье - значит бояться самой жизни, бояться жить! Ведь самый главный капитан у штурвала своей жизни, та самая, кто направляет в том числе своё здоровье в верное для себя русло - это вы сами. Это вопрос выбора человека.

Тревожными, навязчивыми мыслями вы только загоняете себя в замкнутый цикл, порочный круг. Другими словами, гоняете электрический сигнал по одним и тем же нейронным связям в головном мозге, погружая себя вновь и вновь в одно и то же состояние. Поверьте, с этим вы не одна в этом мире. И вы уже большая молодец, что замечаете это за собой. Это уже первый хороший шаг на пути к переменам. Вот только усилия действительно потребуются, шаг за шагом, постепенно, а также важна ваша готовность меняться.

Рекомендую вам обратиться за психотерапевтической поддержкой и помощью. Со специалистом рядом вам увереннее будет.