Результаты поиска

Вы, как тренер, можете разработать ему индивидуальную программу, подопечный должен ее придерживаться. Если не соблюдает- это его ответственность. Но это уже юридическая сторона взаимоотношений.
Можно отправить его на консультацию к медицинскому специалисту- врачу ЛФК или кинезиологу, которые распишут программу реабилитации.

Здравствуйте! Примите мою поддержку!
Вам важно сейчас пока есть время обдумать все до мелочей , все за и против. Если все же вы понимаете , что сейчас не время для беременности- делайте аборт . Если все же вы немного отойдете от аффекта и поймёте , что все сможете - рожайте. Поверьте , никому кроме вас не будет понятно как будет лучше. Да, аборт тоже ведет за собой последствия, никто не даст гарантий , но и декрет- очень серьезный шаг и испытание для любой девушки, тем более вы будете без мужа в это время.

Я поддержу вас в любом выборе , тк только вам знать , как будет лучше в вашей ситуации.

Да, его исключить.

В общем, выполните исследования, указанные мной выше) а КФК пересдайте через некоторое время)

Знакомых слушать не нужно. Вы же мама, проснетесь в любое время, не переживайте) тем более доза будет маленькой. Вам подберут препарат мягкий.

Здравствуйте,
Вы можете принимать стабилен по 1-2 таб на ночь до 1 мес, затем 1 раз в 3 дня. По такой схеме он не вызовет привыкание.
Микролакс на постоянной основе лучше не принимать.
Также можно пробовать мукофальк (фитомуцил) по 1-2 пак в день (разбавить в стакане воды)

Здравствуйте, после возвращения из сво проходили психологическую реабилитацию?

Да, подойдут. Давайте их принимать.

Здравствуйте.
До 21 мая 2024 г у вас послеоперационная отсрочка, кат Г.
21 мая 2024 г будет опять переосвидетельствование. И скорее всего по новым данным вы будете годны

Добрый вечер, Лара!
Где доказательства Вашим мыслям?
В Вашей жизни есть ещё какие-то стрессы, переживания? Если есть много стрессов Вы часто можете переживать и это сказывается на Вашем состоянии. Конечно, важно следить за здоровьем дочери, за своим здоровьем, соблюдать рекомендации врачей, но важно не забывать жить "здесь и сейчас", не в страхах. Вы не можете знать, что будет "потом", у Вас есть только "здесь и сейчас". Вы переживаете, приходят мысли, у Вас идёт реакция на мысли, но к реальности это не имеет никакого отношения, возвращайте себя в "здесь и сейчас", реагируете на это, что происходит "здесь и сейчас", отслеживайте это. Мысли приходят и уходят, а Вы возвращайте себя в реальность.
Что от Вас зависит в этой ситуации? Как Вы можете повлиять на будущее? Помните, что это всего лишь мысли, да, они могут быть обоснованными, но не всегда. Проанализируйте, что Вас беспокоит, после, скажите себе приблизительно следующее, например: "У меня есть мысль, что... Но, это только лишь моя мысль и не более". Эту мысль Вы можете проговорить вслух. Подумайте, какое оно действительно имеет влияние на Вашу ситуацию?
Вы написали, что не работаете, нет хобби. Важно обязательно себя отвлекаться, заниматься хобби, занимать тем, что доставляет удовольствие. Читая в интернете страшное, Вы накрчиваете себя, как Вам это поможет?
Не забывайте гулять на свежем воздухе, уделять внимание себе и своей жизни, отвлекаться, занимайте себя в течение дня чем-то, например, хобби, читайте книги, слушайте успокаивающую музыку. Не забывайте соблюдать режим труда и отдыха. Гуляйте на свежем воздухе. Встречайтесь с подругами. Займитесь садоводством, катайтесь на коньках и т.д., выберете то, что Вам подходит и что будет Вам давать позитив.
Если Вас беспокоит высокий уровень тревоги, страхи, ипохондрия, то необходимо очно обратиться к психиатру. Также важно подключать работу с психотерапевтом или с психологом, даже онлайн, без личных встреч.

Здравствуйте. Желательно сдать общий анализ крови , и биохимию (ттг, т3, т4, железо , ферритин и по возможности витамин д) и обязательно консультация детского психотерапевта. Пока можете начать прием магния , лучше в форме малата/цитрата , от 200 мг два раза в день 1 месяц и тенотен по одной таблетке два раза в день 1 месяц . Соблюдайте режим дня , умеренные зрительные нагрузки , чаще прогулки на свежем воздухе

Здравствуйте .
По описанию у вас больше данных за функциональное нарушение , сибр .
Стул только на микролаксе ?

Здравствуйте!
Подождите, не совершайте пожалуйста импульсивных поступков. Не надо бежать на СВО от безысходности. Нужно прийти в себя, помочь себе медикаментозно. Сходите на прием к психотерапевту, вам выпишут рецепты. Фенибут, магний, адаптол в6 курсом, или транквилизаторы грандаксин, атаракс курсом. Если тревожное состояние не пройдет, показано назначение антидепрессантов.