Результаты поиска

Здравствуйте, в таких случаях рекомендуется до обследование лабораторных и инструментальных методов обследования УЗИ ОБП, УЗИ ШЖ, гормоны щж ТТГ, т4св, Ат ТПО, половые гормоны ФСГ ЛГ Тестостерон Эстрадиол Пролактин Кортизол во время МЦ и желательно гликированный гемоглобин для исключения СД.

Здравствуйте.

ТТГ в норме.

Здравствуйте

Здравствуйте.
Гормоны щитовидной железы в норме.

Витамин Д -недостаточность - принимайте Вигантол или Аквадетрим - 7000 МЕ (14 капель) ежедневно внутрь в течении 1 месяца, далее перейти на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли) ежедневно.
Контроль 25(ОН) Д в крови через 6 месяцев. предварительно за 3 дня отменив витамин Д

Ферритин повышен, но это из-за проблем с печенью. Можно для оценки запаса железа сдать коэффициент насыщения трансферрина.

По поводу печени - важно снизить вес. У вас замещение специфических клеток печени - гепатоцитов, жировой тканью. Какого-то специфического лечения не существует. самое эффективное средство лечения и профилактики жирового гепатоза, это нормализации веса. Ваш ИМТ - 33. Нужно стремиться, чтоб он для начала был ниже 30.

Можно подобрать препараты для снижения веса.

Из рекомендаций:
1. снижение калорийности рациона
Старайтесь придерживаться следующего принципа во время приема пищи:
Диаметр тарелки 20-22см:
-1/2 овощи или фрукты- как источники клетчатки,
- 1/4 источники белка (нежирные сорта мяса и рыбы, яйца, молочные продукты с низким содержанием жира и без добавления сахара)
-1/4- источники медленноусвояемых углеводов (макароны твердых сортов пшеницы, бурый рис, гречка, булгур, хлеб серый или из ц/з муки)

Ограничьте полностью: сладкие напитки, продукты с большим добавлением сахара, хлебобулочные и кондитерские изделия, снеки, конфеты , печенья и т.д
быстроусвояемые углеводы в основном очень калорийны и не несут никакой пищевой ценности.

2. Повышение физической активности. Не менее 150 мин\неделю. Оптимально –ходьба. И 2-3 силовые тренировки в неделю при отсутствии противопоказаний.

Здравствуйте, соки и смузи из фруктов - это углеводная бомба.
Важен не калораж даже, а бжу, потому что на чистом питании калоража много и не набрать.

Здравствуйте.

Здравствуйте. В12 низкий . Здоровый показатель от 425. Тут можете поработать.
Рацион не содержит ничего особо в12 содержащего.
Включите 3- 4 раза в неделю полноценные богатые В12 содержащие продукты.

Что по биоимпедансу ? Делали в динамике ?
Мышцы тяжелее жира .

Питание сразу так резко ограничили ?

Сдайте пролактин вместе с макропролактином, как менстрцальный цикл ? Как Сон ? Воды пьете достаточно?
Глюкозу крови сдавали ?
Нет ли жалоб на натяжки на теле ? Изменение Артериального Давления ?

Добавьте пока инозитол по 500 мг - 2 раза в день вместе с едой .

Окружность талии, бедер , рук, ног запарили в динамике ? Тоже нету продвижения ?

А после Ковида почему был набор ? Что-то принимали ?

Здравствуйте! По данным роста и веса у девочки 2 степень ожирения (SDS имт= +2,7). Стоит пересмотреть питание: 3 основных приема пищи и 2 перекуса (фрукт или кисломолочный продукт). Убрать газировку, соки из пакета, кетчупы, майонез, чипсы, фастфуд. Ограничить сладкое, хлебобулочные изделия, макароны, картофель, сладкие фрукты. Пить в течение дня 1,5-2 л воды обычной. Физическая нагрузка не менее 1 часа в день. Сдать анализы: ттг, т4 своб, антитела к тпо, глюкоза натощак и через 2 часа после нагрузки глюкозой 75 г., б/х крови (холестерин, алат, асат, билирубин, триглицериды, лпнп, лпвп, исулин), узи органов брюшной полости, щитовидной железы.

Здравствуйте, набор массы тела за счет жировой массы ?

Здравствуйте. Возможно доза тироксина для Вам маленькая. она рассчитывается на вес тела. Вам нужно принимать менопаузальную гормональную терапию. Назначают препарат после обследования: мазок на цитологию, гемостазиограмма.