Результаты поиска

Здравствуйте.

Здравствуйте
Нужно сдать ТТГ и т4 св
Ферритин
Вит д
Глюкоза крови из Вены

Найдите в вашем городе биоимпедансный анализ тела на аппарате Медасс (обследование такое), оно измеряет жировую массу, скелетно-мышечную массу, воду, и др.параметры, а также ваш основной обмен!!! Именно ваш от вашего состава тела!!! Меньше него кушать бессмысленно, вы введете организм в стресс и худеть не будете. По нему можно рассчитать калораж. Вам посчитают основной обмен- это будет ваш минимальный калораж! И уже потом можно считать рациональное питание в день, по % бжу- 25-30-45.

Нет,не стоит.Они не имеют никакого эффекта в плане веса

Здравствуйте
Ещё какие нибудь препараты принимаете?
В какое время тироксин пьёте ? Натощак за 30 мин до еды?

Здравствуйте. На фоне терапии препаратом эндометриоидные кисты могут немного уменьшиться, но полностью они не исчезают. Дальнейшая тактика будет зависеть от ваших репродуктивных планов и выраженности болевого синдрома.
Чтобы оценить гормональный фон - сдайте анализы на 3-5 день менструального цикла -ЛГ, ФСГ, пролактин, тестостерон, 17ОН-прогестерон, ДэА-С, ТТГ, Т4св.
По поводу веса, нужна коррекция образа жизни (физические нагрузки, диета), а также можно сдать анализ на выявление инсулинорезутентности - индекс НОМА (глюкоза+инсулин натощак), глюкозотолерантный тест.

Здравствуйте, Алиса!


Ваш имт 33,3 кг/м2, что является ожирением 1 ст.

Диапазон нормального веса 44.4-60.1 кг

Что касается инсулина, то его понижать не нужно, если у вас нет СПКЯ или преддиабета/диабета.инсулин закономерно повышен из-за ожирения??‍♀️и снизится, когда вес станет меньше.

Скажите вы исключали: патологию щитовидной железы, низкий ферритин (менее 45),нарушение углеводного обмена,патологию надпочечников,гиперпролактинемию?

Напишите какой уровень витамина Д у вас?

Если это всё исключили, то значит набор веса алиментарного генеза и достаточно придерживаться правильного питания и физ активность

По питанию придерживайтесь правила Гарвардской тарелки, тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы, макароны). Так вы питаетесь 3 основных приёма плюс 2 перекуса.

Питьевой режим по жажде, но не менее 1,5л .

Физ активность не менее 500 минут в неделю (ходьба, плавание)

По препаратам. Редуксин действительно может вызывать такую побочку. Орлистат (листала) смотря в какой дозировке, необходимо принимать 120 мг по 1 т 3 раза в сутки с основным приёмом пищи (завтрак, обед, ужин). Если в течении 3 месяцев не произошло снижение веса не менее чем на 5% (это не менее 4 кг за 3 месяца) , тогда препарат не подошёл. Из всех препаратов Орлистата-наиболее эффективный ксеникал.

Самый эффективный из препаратов для снижения веса Саксенда, но он дорогой и нужно поискать

Если есть нарушение углеводного обмена (преддиабет/диабет)+ожирение , то назначают Оземпик/Виктоза/Ребелсас

Юлия, для Вашего роста 47 это крайне низкий вес. Сбросить конечно можно и Вы спросить до разумного предела, но к 47 кг лучше не стремиться