Результаты поиска

Здравствуйте!
Исключили ли вы дефициты - сдавали ли кровь на гемоглобин, ферритин, витамин В12, фолиевую кислоту, гормоны щитовидной железы?
Сколько уже принимаете по времени ципралекс, как давно на дозировке 15 мг? Такой низкий пульс был только один раз или постоянно ?

Здравствуйте.
Самое важное чем должны быть сейчас заняты ваши мысли, это беременность, роды и будущий малыш, а не то как у угодить этому мужчине.
Если такое отношение оставить допустимым, то с появлением ребёнка вам станет ещё сложнее жить в этом доме.
Предложить в своему мужчине посетить семейного психолога вместе с вами, если он откажется, и поговорить с ним самостоятельно и договориться не получится, то выбирайте свое спокойствие. Можете переехать на время для отдыха, взять паузу, и набраться сил.
Сложно сказать любит ли он вас, тут виднее вам. Говорит ли он слова любви, бережет ли он ваши чувства, вы вообще хорошее от него видите, чувствуете заботу, ласку, или этого нет?

Ольга, здравствуйте, гнев-одна из стадий утраты, с которой вы столкнулись, вы потеряли брак, стабильность, уверенность, отсюда такие эмоции.
Очень хочется поддержать Вас и сказать, что не нужно винить себя в этом, отношения это всегда взаимодействие двух людей.
Любое горе рано или поздно доходит до стадии принятия, важно сейчас понять, что стадия гнева должна пройти экологично, в безопасной форме для вас и для окружающих.
Постарайтесь направить всю свою злость в физические нагрузки, если в Вашем городе есть какие-то спортивные секции постарайтесь найти силы и время, запишитесь туда.
Воспользуйтесь техникой "эмоциональное письмо". напишите все свои мысли на бумагу, выскажите там всё, что накопилось, не сдерживая себя ни в чем, проживите все эмоции, которые будут вложены в это письмо, а затем порвите его и выбросьте, это должно помочь снизить накал ваших эмоций.
Вы можете бить подушку, грушу, кричать в них или кричать в лесу, необходимо всю эту энергию, что есть в Вас выплеснуть, но аккуратно, без привлечения других людей, не причиняя никому вреда.
Обратитесь к психологу очно или онлайн для поддержки и помощи в выходе из данной ситуации.
По поводу сына, конечно, он не виноват в том, что отношения родителей разрушены, как только у Вас появятся силы на то, чтобы наладить с ним отношения это обязательно нужно будет сделать.

Здравствуйте.
Исключайте ключевые дефициты, которые могут давать подобную вегетативную симптоматику: анемия/железодефицит (ОАК, ферритин, трансферрин, СРБ), дефицит витамина Д,В 9 и В12, дисбаланс гормонов щитовидной железы (проверяйте ТТГ и Т4 свободный).
омега 3 - 1000 мг в любой прием пищи, это жир, и не важно - утром или вечером вы его принимаете, длительно.
Магний глицинат 400 мг - вечером, длительно. пока витамин Д 2000 ме утром с едой, это ежедневная проф.доза.

Здравствуйте, СДВГ это диагноз который ставится только на основании осмотра ребёнка, дополнительные обследования для этого не нужны

Здравствуйте. Можно попробовать провести этаноловую деструкцию или лазерную узла. после этого можно планировать беременность. обратитесь в Санкт-Петербург на фонтанке есть эндокринная хирургия, там проводят такое лечение.
при компенсированной функциональной автономии планировать беременность можно под контролем гормонов.

Добрый день.

Вы потеряли близкого, любимого человека. Для вас, вашей психики - это горе, так же как и от смерти близких.

Вам важно прожить все стадии горя, их 5, для этого нужно время, поддержка близких и себя самой.

Стадии:
Отрицание
Гнев
Торг
Депрессия
Принятие

Старайтесь плакать, если хочется, не держать в себе. Дайте себе время пострадать, например - 1 месяц.
Далее - займите себя. Различными делами, хобби, учебой, общением. Попросите друзей слушать вас и поддерживать и желательно не задавать вопросов об отношениях.

Я так же настоятельно рекомендую НЕ заходить в соц сети, переписки, фото. Тем самым вы будете заставлять мозг думать об этом, воображать, что вы вместе и тд. Огородите себя от этого, так восстановление пройдет быстрее.

Расставание - это сложно и обидно, я тоже проходила через эти стадии и ни раз. Главное не застревать в горе, дальше будет легче!

Попробуйте завести тетрадь и каждый день выписывать все мысли - это разгружает.

Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, как вы чувствуете себя вне этих эпизодов? О чем думаете? Нет ли повышенной трудоспособности? Нет ощущения того, что «я всё могу»? Какой у вас режим дня и совпадает ли он с режимом дня во время эпизодов апатии?

Здравствуйте!
Что послужило причиной разлада отношений вначале?

Вы пишите, что она обвиняет Вас в слежке за ней. Само это обвинение по своей сути абсурдно. Оправдываясь в ответ на него, Вы ставите себя в слабую позицию. Что было бы, если бы Вы в ответ на её обвинения спокойно ответили что-то в роде «Да, ты права, я слежу за тобой каждый день и думаю только о тебе, ведь ты такая интересная личность, мне больше нечего делать, кроме как подслушивать твои разговоры»? Думаю, она сразу бы осознала, насколько смешны её обвинения. Но Вы ответили иначе, оправдываясь, и она продолжила Вас обвинять.

Вы говорите, что сейчас коллега в обиде на Вас. Но ведь обида — это тоже своего рода манипуляция. Она продолжает манипулировать Вами, цепляя на крючок вины. Не поддавайтесь этому. Почему Вы чувствуете вину, а она нет? Ведь это она обсуждала Вас за спиной и вообще негативно к Вам настроена уже длительное время.

Здравствуйте, вам нужно, чтобы с вами поработал психолог,он поможет вам справиться с вашей проблемой, книги лишь просто для общего развития

добрый день!! учитывая ваше состояние необходимо все-таки начать прием ленуксина, это хороший и современный антидепрессант, к нему нет привыкания. этот препарат снизит тревогу и улучшит настроение. лечение навязчивостей достаточно длительный процесс, в своей практике вижу хороший эффект от этаперазина в небольших дозировках, обратитесь к психиатру очно для назначения препарата.