Результаты поиска

3474 совпадения
Сонный паралич
18 марта
Добрый день. Проблемы со сном были практически всю жизнь, начиная с детского сада. В школе ситуация выровнялась, с университетом режим окончательно сбился. Могу просыпать по 10-12 часов, нет гигиены сна, отхожу ко сну в основном под утро, просыпаюсь днем/вечером на протяжении...
Иван, Воронеж
Вопрос закрыт
Здравствуйте!
Сонный паралич возникает по многим причинам, к которым относятся наследственность, нарушение режима сна, хронический стресс, повышенная тревожность, привычка преимущественно спать на спине.
Пройдите пожалуйста тестирование hads в интернете и прикрепите здесь результаты
Плохой сон
17 марта
Здравствуйте. Устроилась на работу после 5 лет нахождения дома. График 5/2, работаю во второй половине дня, обязанностей немного, никто не придирается, работа не стрессовая, и все пять дней плохо сплю - могу просыпаться по 3-4 раза за ночь, целый день хожу разбитая из-за...
Мария
Вопрос закрыт
Доброе утро
Возможно, даже если работа не стрессовая, у вас присутствует внутреннее волнение, тревога. То есть это может быть неконтролируемый процесс. О чем вы думаете перед тек, как лечь спать? Возможно прокручиваете какие-то неприятные мысли, что что-то может не получиться?
Если получится отследить ваши мысли, то тогда будет возможно размотать клубок тревоги, потому что эти мысли ее и вызывают, тогда будет важно отгонять их в моменте, когда они появляются, чтобы не допускать тревогу вновь.
Пробуйте медитативные или другие успокоительные техники перед сном. Это поможет успокоить ум и сконцентрировать внимание на чем-то отвлеченном.
Элицея и приём с ней триптофана
4 февраля
Здравствуйте, я принимаю элицею в дозировке 5 мг- доза мне подходит и достаточна для купирования лёгкой тревоги. Вопрос в чем, можно ли принимать на ночь 5 htp совместно с нейромедиумом фирмы nl. Знаю,что может возникать серотониновый синдром при приёмы дополнительно...
Анонимный пользователь
Вопрос закрыт
Здравствуйте! Верно, сочетание триптофана и эсциталопрама может вызвать редкое осдожнение-сероттониновый синдром. В небольших дозировках риск его минимален. Развивается серотониновый синдром не сразу, поэтому при ухудшении состояния, можно отменить данные препараты. Следует помнить, что бадов нет доказанной клинической эффективности, могут токстчески действовать на печень при длительном приёме.
Лактозная недостаточность
20 января
Добрый день. Ребенку 6,5 месяцев, на протяжении последних 3х месяцев были проблемы со сном в ночное время, просыпалась каждый час, кричала, в животе слышно было как все бурлит, дергала ногами, не могла успокоиться. Почитав в интернете пришла к выводу что у нас лактозная...
Ксения
Вопрос закрыт
Добрый день, Ксения.
Прикрепите фото сыпи пожалуйста
Нехватка воздуха во время сна
18 января
здравствуйте! Мне 27 лет. Хронических заболеваний нет. В последнее время во время засыпания чувствую нехватку воздуха, начинаю засыпать и резко просыпаюсь, как будто задыхаюсь, это сопровождается странными ощущениям в теле, как онемением какое-то и страх заснуть, что это...
Анастасия, Москва
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Наиболее вероятно, это тревожное расстройство так проявляется .
Из медикаментозных препаратов рекомендуют в таких случаях :
Атаракс 25 мг по 1/2 т на ночь -7 дней , затем по 1 т. на ночь 3 месяца, Противотревожный препарат
Магнелис В6 по 1 т. 3 раза в день 1 месяц.
Из немедикаментозных методов лечения рекомендуют :
Дыхательная гимнастика (дышать нужно животом: положите одну руку на живот, другую на грудь, сделайте медленный вдох через нос, медленный выдох выполните через рот, дышите так, чтобы верхняя рука лежала спокойно, нижняя «работала»; повторите цикл 5-10 раз), медитация по Якобсону.
Помогите разобраться с симптомами
6 августа 2021
Здравствуйте, жене 27 лет, недели две-три назад начались проблемы со сном: почти каждую ночь просыпается по многу раз с симптомами в виде жжения в затылке, сильной тревоги и как будто трясёт изнутри. Так же такие ощущения возникают, если её что-то разбудит. Симптом жжения, по...
Константин, Москва
Вопрос закрыт
Здравствуйте гормоны сдавали?
Повышенная возбудимость у ребенка 2,10
24 апреля 2020
Здравствуйте!Моей дочке сейчас 2,10, в целом со здоровьем всё хорошо, никаких проблем кроме периодической аллергии нет. У невролога планово были уже давно. Где-то в районе 2,5 лет она стала нервная, может сильно раскапризничаться на ровном месте, тяжело успокоить, смех быстро...
Вопрос закрыт
Здравствуйте.
По описанию ребенок здоровый. Это все издержки характера, индивидуальная особенность такая. Плюс еще мало времени прошло от отлучения от груди, тем более в таком возрасте, уже осмысленном можно сказать детки тяжеловато переносят отлучение, и как раз капризности с этого момента и начинаются.
В целом не за что переживать. Давать какие то серьёзные лекарства тоже не надо. Глицин, да он по разному на всех действует.
Вы подавайте Бэби формула пастилки мишки спокойствие по 1 пастилке 1 раз в день во время еды 1 -2 месяца.
В целом по поведению нареканий нет, здоровые дети так себя могут вести.
Сон налаживать конечно нужно, но опять же еще прошло не много времени от отлучения.
Вопросы по специальностям
Показать все
Наталия Владимировна Сошникова
734 отзыва
Эндокринолог, Сомнолог
1986-1992 Второй ТашГосМИ
Опыт работы: 28 лет
Михаил Николаевич Ивашев
394 отзыва
Педиатр, Терапевт, Врач
1972-1978. Свердловский г
Опыт работы: 44 года
Ольга Александровна Сыркова
190 отзывов
Врач УЗД, Инфекционист
2009-2015 гг., ДВГМУ, леч
Опыт работы: 9 лет
Владислав  Водолазский
419 отзывов
Онколог, Маммолог
2009-2015, ОмГМУ, лечебны
Опыт работы: 9 лет
Ольга Александровна Торозова
259 отзывов
Гастроэнтеролог
1999-2005, Саратовский го
Опыт работы: 17 лет
Елена Александровна Янковая
15 отзывов
Акушер, Гинеколог
1990-1996, 1996-2000 Смо
Опыт работы: 24 года
Владимир Иванович Рыбакин
90 отзывов
Уролог, Дерматолог
1965-1971 Северо-Осетинск
Опыт работы: 50 лет