Результаты поиска

Здравствуйте. По результатам холтеровского мониторирования среднесуточная ЧСС повышена, значимых нарушений ритма и проводимости нет. Единичная наджелудочковая экстрасистолия не требует лечения. Вероятно, повышенный пульс на фоне тревожности и стресса, рекомендуется консультация невролога и/или психотерапевта, назначение успокоительных средств. Патологии сердца у Вас нет.

Здравствуйте
А что принимаете из противотревожных препаратов?
Делали холтеровское мониторирование?

Здравствуйте! Прикрепите, пожалуйста, УЗИ ног

Здравствуйте. Похоже на функциональную гипогликемию. Но в общем то 3,9 не считается гипогликемией, только сахар ниже 3,0
Можно для уточнения провести пробу с голоданием, но она проводится в стационаре.
глюкоза крови более 3,0 не должна вызывать никаких симптомов. если есть лишний вес, то понятно ее снижение после еды - много своего инсулина.
если это функциональная, то исключить быстрые углеводы, заменить их на медленные углеводы, белки.

Здравствуйте, Эльвира! Депрессия - весьма распространённое явление в современном мире. Она выражается постоянным унынием, аппатие, плачем. Как можно правиться с ней самостоятельно? Образ наших мыслей влияет еа самочувствие, поэтому надо научиться мыслить позитивно. Заменять негативные мысли на позитивные. Могут помочь позитивные амфирмации. Проявлять больше активности, совершать общественно полезные дела, заняться благотворительностью.

Здравствуйте
Гормоны в норме, тирозол Вам не нужен

Здравствуйте, Елизавета!
Сколько Вам лет?
Как давно у Вас это состояние?
Что происходит в Вашей жизни? Вы переживаете? Что стало причиной Ваших переживаний?
Как проходит Ваш повседневный день?
Вам нужно попытаться отследить страхи, о чем Вы думаете в эти моменты, что ощущаете, чувствуете, при каких обстоятельствах страхи, тревога сильнее, а при каких слабее или вообще нет.
Если Вы исключили причины со стороны врачей, то значит нужно искать психологическую причину. За тревогой скрывается какая-то психологическая причина, какая-то ситуация, с которой Вы не справились, и она выходит в тревожное состояние.
Если нет противопоказаний от врачей, Вы можете выполнять специальные упражнения для снятия тревоги (дыхательные техники), занимайте себя в течение дня чем-то, например, хобби, читайте книги, слушайте классическую музыку. Не забывайте соблюдать режим труда и отдыха.
В следующей ситуации, когда Вы почувствуете тревожное состояние, задайте себе вопрос: "О чем я сейчас подумала? Чего такого страшного я боюсь?". Спросите себя: "Если я об этом думаю, то так ли это на самом деле? Какие есть альтернативные варианты? Что в этой ситуации может произойти страшное? Смогу ли я справиться с тем, что будет? Что я могу сделать прямо сейчас?". Запишите себе вопросы и ответы на них, проанализируйте ситуацию и посмотрите наглядно на них. Все, что написано на листке по-другому воспринимается, чем если держать это в голове.
Помните, что это всего лишь мысли, да, они могут быть обоснованными, но не всегда. Проанализируйте, что Вас беспокоит, после, скажите себе приблизительно следующее, например: "У меня есть мысль, что... Но, это только лишь моя мысль и не более". Эту мысль Вы можете проговорить вслух. Подумайте, какое оно действительно имеет влияние на Вашу ситуацию?
Что Вас отвлекает? Есть ли у Вас хобби?
Счастье можно найти во всем, у каждого оно свое. У кого-то счастье зарабатывать деньги и покупать себе все, что он хочет, у другого работать на любимой работе, для кого-то быть нужным и важным кому-то (близким, друзьям и т.д.), для кого-то важно создать семью и человек видит в этом свое счастье, для другого быть важным для других людей, помогать другим людям, животным, ведь есть те люди, животные, которые в Вас нуждаются и в этом свой смысл. Вы дарите свою энергию, отдаете силы, к примеру, животным, которые в Вас нуждаются. Важно найти свое дело, то, чем хочется заниматься, что доставляет удовольствие, то, что приносит радость. Это может быть работа, хобби, какие-то увлечения, помощь и т.д.
Попробуйте следующие рекомендации:
1. Сфокусируйте свое внимание на том, от чего Вас становится лучше. Как только Вам стало лучше, записывайте причину. Например, Вы вкусно позавтракали, поговорили с подругой, т.е. записывайте то событие, которое заставило Вас улыбнуться, это важно. Можете оценивать события баллами, после каждого улучшения. Не обесцениваете такие события.
Каждый раз обращайте внимание на список позитивных вещей и попробуйте реализовать что-то из списка.
2. Отслеживайте свои потребности. Если Вам захотелось выйти на улицу и подышать воздухом, то нужно сделать это. Если Вам захотелось написать подруге, напишите ей.
Если у Вас есть потребность лечь на диван, разрешите себе сделать это. Отдыхать тоже нужно, не стоит спорить с собой, что это плохо и, неправильно, все в порядке, Вы отдыхаете.
Если Вас беспокоит депрессия, высокий уровень тревоги, то необходимо очно обратиться к психотерапевту или психиатру. Также важно подключать психотерапию, которую можно пройти у психотерапевта или психолога, даже онлайн, без личных встреч.

Здравствуйте, Иван. Описанные Вами симптомы являются признаками психического расстройства, которое отлично поддается лечению.

Повода для беспокойства я не вижу, но следует обратиться к психиатру для назначения медикаментозного лечения.

Кроме медикаментов - освойте методы аутотренинга или пройдите сессии у психотерапевта.

Успехов, очевидно, что все будет отлично!

Да не за что! Будьте здоровы!

Здравствуйте сдайте оак,на гормоны щитовидной железы. Попейте магне В6 1 месяц и пустырник либо другие успокаивающие средства

Здравствуйте!
Так обычно ведёт себя тревожное расстройство - одна из форм невроза.
Посмотрите эту информацию - http://pobedi-problemu.ru/chto-takoe-trevojnoe-rasstroystv/
Диагностикой и лечением неврозов занимаются врачи-психотерапевты.
Обращение к частнопрактикующему специалисту - сохранит Вашу анонимность.
Еще, как вариант, получение консультации удаленно (скайп, вайер, ватсапп).