Результаты поиска

Question 1

Можно ли подростку 16 лет пить пилкронат хрома и какую дозировку?

1 ответ

6 апреля

Сильная тяга а сладкому, все мед показатели в норме

В

Вопрос закрыт

Дерягина Алеся Игоревна · Answer · 2025-04-07T14:25:21+03:00

Здравствуйте!
Исследования показали, что препараты хрома не снижают тягу к сладкому.

Тяга к сладкому или частые перекусы (кусочничество) могут возникать по нескольким причинам:

- несбалансированный рацион. Поэтому решением этого - достижение баланса по белкам/жирам/углеводам. В этом поможет правило здоровой тарелки:

✅1\2 тарелки должны занимать овощи и фрукты (клетчатка);
✅1\4 тарелки - белковые продукты (мясо, рыба, бобовые, яйца)
✅1\4 тарелки – сложные углеводы (крупы, хлеб, макароны и др)

- заедание скуки/стресса. Необходимо учиться понимать чувство голода и насыщения. Задавать вопросы «Почему ты снова хочешь есть, хотя поел 30 минут назад?», «Тебе скучно?», «Ты за что-то переживаешь?»

- привычка так есть.

У меня на сайте (https://aderyagina.ru) вы можете найти бесплатное пособие по питанию (раздел Гайды), где подробно описано правило здоровой тарелки.

Question 2

Семавик, как отказаться от сдадкого

4 ответа

5 января

Здравствуйте, мне 31, вес сейчас 79 кг. Колю семавик уже 8 недель. Прописал эндокринолог. Долго не могла похудеть, начальный вес 84 кг. Вот вроде препарат действует, я стала меньше кушать, но у меня не пропадает тяга к сладкому. Я ужасно хочу шоколадки, мармеладки, съедаю...

Екатерина

Вопрос закрыт

Шитикова Марина Сергеевна · Answer · 2025-01-05T21:52:47+03:00

Здравствуйте, переходите на Семавик в дозировке 1 мг 1 раз в неделю. Вес плохо уходит да из за тяги и большого употребления сладкого.
Скажите пожалуйста дефициты, которые усиливают тягу к сладкому вы исключали?
Кровь на витамин Д это жирорастворимый витамин, который накапливается в жировой ткани и регулирует жировой обмен, при его дефиците усиливается тяга к сладкому.
Сдайте кровь на ферритин это показатель запасов железа в организме, если он ниже 45, то это латентный или скрытый железодефицит, который так же может повышать тягу к сладкому, а так же дефицит витамина В9 и В12

Question 3

Не могу остановиться Кушать

5 ответов

3 декабря 2024

Умоляю помогите. Я не могу остановиться кушать. В день могу съесть 5-7 тысяч калорий. Еду люблю всю, без разбора. Покушаю очень плотно, через 2 часа чувствую что опять очень хочу кушать. Кушаю много и все подряд. Вес растет. Состояние разбитости. На сахар сдавала и в покое и...

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Хуснутдинов Ленар Равилович · Answer · 2024-12-03T13:24:30+03:00

Здравствуйте. Если есть ожирение то можно попробовать энлигрию, снижает аппетит, повышает чувство насыщения. Препарат нужно делать подкожно. Но нужно обследоваться могут быть противопоказания. Сдайте кровь на ферритин, витамин д, ттг, креатинин, билирубин, аст, алт, липидный профиль, узи органов брюшной полости, узи щитовидной железы

Question 4

Набираю вес

1 ответ

28 октября 2024

Здравствуйте! У меня гипотериоз и АИТ. Недавний ТТГ был 0,036. Поменяли дозировку на 75мг(была 125мг).Мой рос 167. Всегда комфортно ощущала себя при весе 58-60кг. В этом году набрала около 10кг. Очень некомфортно и тяжело. И в основном,откладывается мой вес в верхней и нижней...

Елена

Вопрос закрыт

Рыжова Ирина Валентиновна · Answer · 2024-10-28T09:53:52+03:00

С возрастом обменные процессы, к сожалению, замедляются и действительно вес скинуть уже тяжелее, нежели раньше.
Поэтому тут либо подключить активный спорт+ нормализовать питание, желательно с диетологом,т. е. длительная работа над собой, либо добавить препараты, которые выше указала, с ними процесс будет быстрее

Question 5

Бесплодие,спкя , инсулинорезистентность

6 ответов

25 августа 2024

Здравствуйте. Первичное бесплодие, планируем уже лет 5. Диагноз спкя, делали лапароскопию 3 года назад, убрали спайки и сделали дренаж яичников. Потом был перерыв в лечении, год назад возобновили. Принимаю летрозол с 3 по 7 дц, прогинова с 8 по 15 ду, утрожестан с 16 по 25...

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Михайловская Екатерина Алексеевна · Answer · 2024-08-26T10:37:50+03:00

Тогда нужно проконтролировать кисту
И попробовать стимуляцию
Обязательно скорректировать питание

Question 6

Ожирение. Вес уходит, объемы увеличились

2 ответа

13 августа 2024

Здравствуйте 🤝 Мне 28 лет, на данный момент вес 109,5 кг, 1,5 месяца назад вес был 115 кг. Диагноз:Пред диабет, нарушение углеводного обмена. Со вчерашнего дня увеличишь объемы талии и живота, на 4-6 см. Массажист увидела отеки.Почки, сердце без поталогий.На данный момент...

Алена

Вопрос закрыт

Хуснутдинов Ленар Равилович · Answer · 2024-08-13T16:41:18+03:00

Хуснутдинов Ленар Равилович

Так действует энлигрия, можно принимать мотилиум

Question 7

Тяга к еде на ГВ

4 ответа

19 ноября 2023

Здравствуйте. Мне 36 лет, рост 174 см,вес 80. Ребенку 1 год,на гв, ребёнок третий.До родов был избыточный вес, 90 кг (начала поправляться на просульпине,пила его долго,года 2,диагноз- панические атаки). Потом похудела с помощью эндокринолога пила Голд лайн + массажи. Затем...

Мария, Славянка

Вопрос закрыт

Цветкова Вера Николаевна · Answer · 2023-11-19T17:33:29+03:00

Добрый день!
Вам надо сдать анализы: ттг,витамин д, ферритин, сывороточное железо, нжсс, общий, анализ крови. Провести нтпт с определением глюкозы, инсулина. По описанию похоже на инсулинорезистентность.
В пиколинате хрома потребности не вижу. Он может сделать хуже, если есть инсулинорезистентность.

Обязательно должна быть полноценный сон в темной комнате и отход ко сну до 23.00.
Физическая активность.
Отсутствие переедания за компанию, заедание стресса.
Важно отдвхать , если вы устали. Отсутствие стрессов.
Все это влияет на вес.

Question 8

Снижение веса

5 ответов

11 сентября 2023

Здравствуйте. Женщина, 35 лет, вес 81 кг, рост 169. Холестерин общий-7, 3; АСТ, АЛТ, креатинин, глюкоза(4,8-5,3), гликированный гемоглобин(4,9), ТТГ, т4, т3 в норме. Хром, селен в норме, цинк повышен, в12 повышен, пролактин в середине референса. Инсулин 15, гемоглобин...

Юлия

Вопрос закрыт

Идрово Родас Марина Викторовна · Answer · 2023-09-11T15:32:26+03:00

Здравствуйте. Вам хорошо подойдет мио-инозитол (Дикироген, Иноферт и др) по 2-3 г в день. Можно до полугода принимать. Когда постоянное чувство голода, то чащ всего это недостаточность мио-инозитола. Метформин вам не показан, это не простой препарат.
Постарайтесь придерживаться 3-х разового питания, без перекусов.

Question 9

Инсулинорезистентность?

1 ответ

23 апреля 2023

Добрый день. Мне 38 лет. Вес 73 рост 159. Прошу помочь наладить диету и прием лекарств. Пришли анализы Индекс homa 2.98 (0-2.7)Инсулин 12.15 (0-20.10)Глюкоза в крови 5.52 (3.9-5.83)Глюкоза в моче отсутКетоновые тела в моче присутХолестерин 3.93 на фоне приема разувастатина 5...

[email protected]

Вопрос закрыт

Юмашева Дарья Валерьевна · Answer · 2023-04-25T21:40:13+03:00

Здравствуйте
Если тянет на сладкое - нужно проверить ферритин, исключить железодефицит
Сдайте на ферритин, норма не ниже 45

Инсулин , индекс хома в диагностике не используем , так как это вариабельные показатели
Главное что глюкоза в норме

По поводу хрома, можете принимать , все совместимо

Question 10

Не норма Нейтрофилы-низкий, Лимфоциты-высокий

6 ответов

9 февраля 2023

Мне 42 года, в августе 2022 переболела Ковидом, лечили всем, капельницы, гормоны итд. Нарушение МЦ, то кровотечение, то нет М, сейчас на дюфастоне второй месяц. Ранее Диагноз-Носительство протромботических факторов (дефект гена фебриногена, дефект гена кодирующего фолатный...

Людмила, Сочи

Вопрос закрыт

Оголь Александр Юрьевич · Answer · 2023-02-09T13:03:39+03:00

Оголь Александр Юрьевич

Здравствуйте
Прикрепите пожалуйста результаты анализов

Question 11

Бак вагиноз и инсулинорезисиентность

5 ответов

25 августа 2022

Добрый день! Полгода назад были жалобы на выделения с неприятным запахом, жжение и зуд, а особенно после и во время полового акта, сдавада фемофлор и бак посев, анализы прикрепила. Назначали тержинан, вильпрафен, лактожиналь, эльжина, флуомизин, гинофлор, макмирор, гексикон...

Виола, Фрязино

Вопрос закрыт

Поспелов Игорь Игоревич · Answer · 2022-08-25T09:52:02+03:00

Добрый день.
Да, в анализах именно та ситуация, когда без жалоб можно не лечиться, если вы не беременны и не планируете.
Про индексы нома - ваш вопрос больше к эндокринологам.

Question 12

Резкий набор веса

2 ответа

23 февраля 2021

В 23 после первых родов я очень пополнела с 57 до 70, и с того времени я худею. Сейчас мне 31, мой вес 90. До нового года мой вес был 77, я обратилась к диетологу. Мне прописали моё питание на 3 месяца, плюс я пила 1 месяц липоевую кислоту, триптофан 3 месяца, пиколинат...

Ирина, Орёл

Вопрос закрыт

Бубнова Екатерина · Answer · 2021-02-25T21:08:28+03:00

Бубнова Екатерина

Какие-либо обследования у эндокринолога сдавали?