Результаты поиска

Здравствуйте, при рефлюкс эзофагите происходит заброс содержимого в пищевод, задохнуться от этого нельзя. Иногда бывают случаи рефлекторного бронхоспазма (как при бронхиальной астме), в таких случаях необходимо держать дома ингалятор типа сальбутамол, Беродуал. При приступе одышки использовать.

Здравствуйте, тут конечно важен очный осмотр. Касаемо сна в данной ситуации нужна консультация сомнолога а от этого отталкиваться. Так могут проявляться парасомнии(опасного ничего нет).Сейчас снизьте экранное время рядом с ребенком, можно попробовать терапевтические сказки, магнивые ванны и дормикинд, Магне в 6. Еще можно почитать детские истерики Стецкая. Касаемо повеления в целом по возможности нужна консультация психолога. Есть более серьезные препараты но попробуйте без них.

Здравствуйте! Необходимо дообследование и постоянный прием гипотензивных препаратов пожизненно. Рекомендую сделать УЗИ сердца и УЗИ сосудов шеи

Фракция выброса снижена, на самой нижней границе нормы,то есть, консультация кардиолога в таком случае, первична.

Здравствуйте, сейчас какие то препараты противотревожные принимаете?
С психологом сеансы продолжаете?

Здравствуйте! Я Вас понимаю, то что Вы описываете это проявление тревожного расстройства. Чтобы помочь организму справиться с подобными симптомами Вам необходимо:
1. Вместе с доктором (врачом-психиатром, врачом-психотерапевтом) на очном приеме необходимо подобрать медикамнтозное лечение.
2. Необходимым является прием антидепрессанта группы СИОЗС, некоторые из них, которые сейчас возможно купить на территории России я Вам укажу – это Эсциталопрам – Ципраекс, Элицея, Ленуксин. Сертралин – Серената, Серлифт, Асентра, Золофт, Алевал, Пароксетин – Паксил.
3. Прием препаратов необходимо начинать в утренние часы, однократно в сутки, запивая достаточным количеством воды; начните с 1\2 таблетки, через 7-10 дней дозировку можно увеличить до целой. И постепенно еженедельно дозировка препарата увеличивается по определенной схеме. Состояние необходимо контролировать на очном осмотре у врача, доктор обозначит Вам как часто Вы должны к нему приходить. Старайтесь это выполнять.
4. Важно помнить о том, что препарат «работать» начнет не сразу, а к 3-4 неделе приема. На ранних этапах приема возможно усиление тревоги. Это нормально, это проходит постепенно, прошу Вас отнестись к этому с пониманием.
5. Для лучшей адаптации к антидепрессанту и купирования Ваших клинических симптомов также рекомендую добавить анксиолитик Атаракс. Возможно также вместо приема Атаракса принимать Грандаксин или Стрезам. Его Вы будите принимать на протяжении месяца, потом постепенно отмените, как раз антидепрессант начнет работать к этому времени. Схему приема также распишет Вам доктор.
6. Займитесь миорелаксацией по возможности, техник много, о них описано в интернете достаточно.
7. Самостоятельно можно начать заниматься прогрессивной мышечной релаксацией по Джекобсону. Информацию и технику выполнения можно найти в интернете.
8. Вечером можно, если будет возможность проводить аутотренинг по Шульцу.
9. Приобретите книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги», также книгу Роберта Лихи «Лекарство от нервов», некоторые главы окажутся для Вас очень полезными.
10. Также можно почесть книгу Кларка Линн "Обуздай свои эмоции. Как справиться с тревогой, гневом и депрессией".
11. Скачайте приложение на телефон "Без тревог".
12. И конечно старайтесь соблюдать режим сна и бодрствования насколько это возможно.
13. Бассейн, легкий массаж с приятными маслами послужат дополнительным отвлекающим факторами и будут переключать Ваше внимание.
14. Если есть такая возможность к лекарственной терапии подключите работу с врачом-психотерапевтом . Она будет максимально полезной в данном случае. Самым эффективным при таких состояниях является когнитивно-поведенческая психотерапия.
15. Из витаминных комплексов для спокойствия нервной системы рекомендую прием Магне В6 по 2 т. 3 раза -1.5-2 месяца.
16. Сдайте также витамин Д. Таким образом основополагающим будет являться комплексный подход к лечению. Всего Вам доброго! ?

Здравствуйте.
На фоне повышенной тревожности возможны скачки давления и пульса.
При панических атаках также учащается сердцебиение и давление.
Рекомендую обратиться к психотерапевту.
Периодически магне в6, успокоительное курсом.
Берегите себя, рада вам помочь? обращайтесь

Здравствуйте, лечение панических атак чаще всего состоит из двух частей- медикаментозной терапии и психотерапии.

При переживании панической атаки человек можем начать дышать сильно часто, в результате в организм поступает сильно много кислорода (гипервентиляция) и именно его избыток может переживаться как нехватка воздуха.  Для того чтобы избавиться от этого ощущения необходимо подышать в бумажный пакет, либо стараться дышать ровно, делать медленные вдохи и полные выдохи. Сосредоточьтесь на правильности дыхания. Уже через несколько минут правильного дыхания Вы заметите, что дышать стало намного легче и паника начала отступать.
Если возникло избыточное мышечное напряжение, ощущение, что сводит мышцы. Нужно удобно сесть или лечь и начинать сначала сильно напрягать, а после этого расслаблять мышцы тела, можно проговаривать вслух или про себя, какую часть тела сейчас напрягаете, например: «я сильно напрягаю кисть правой руки, а теперь я расслабляю кисть правой руки» и так можно двигаться по всему телу. Это упражнение необходимо, чтобы почувствовать свое тело, а так же в результате более сильного сознательного напряжения проще добиться расслабление мышц.
Если возникло чувство страха. Важно осознать, что в реальности нет ничего угрожающего, что чувство страха является одним из симптомов. Оглядитесь вокруг. Постарайтесь улыбаться, т.к. каждой эмоции соответствует определенное сочетание мышечных напряжений, и когда человек улыбается, то у него напрягаются определенные мышцы. Это упражнение может помочь изменить эмоциональное состояние, на смену страху придет более уравновешенное и спокойное чувство.
Если возникло сильное сердцебиение (тахикардия). Сердцебиение учащается в результате увеличения уровня адреналина в крови, а адреналин, в свою очередь, вырабатывается в ответ на чувство страха, которое еще больше провоцирует сердцебиение – получается замкнутый круг. Чтобы его прервать, необходимо сжечь лишний адреналин, а для этого нужно подвигаться, походить, сделать несколько приседаний или любые другие активные движения.
Если появилось ощущение приближающейся панической атаки. В этот момент ни в коем случае не нужно начинать еще больше прислушиваться к своим ощущениям, т.к. это поспособствует усилению тревоги, что спровоцирует начало паники. Постарайтесь переключиться на что-то другое – заговорите с кем-то, позвоните по телефону, начните обращать больше внимания на окружающее вас.  
Переведите внимание на анализаторы системы : пожуйте дольку лимона, попейте воды, попробуйте ощущать каждый глоток, примите контрастный душ, можно открыть окно, чтобы воздух проник в комнату, а также можно подключить зрительный анализатор и, например, посчитать проезжающие мимо красные машины. Я думаю, что принцип вам понятен.
Не бойтесь делаться с близкими тем, что с Вами происходит.
Рекомендую также Отказ от кофе и других продуктов, которые негативно воздействуют на центральную нервную систему, также способствует устранению дискомфортных ощущений и снижает риск возникновения панических атак.
Надо понимать, что Основными источниками паники становятся физический и эмоциональный стресс, зачастую дополняющийся усиливающими факторами в виде алкогольного опьянения, кофеина, компонентов энергетиков, недостатка сна и усталости. Запустить приступ может как сильнейшая стрессовая ситуация вроде потери работы, так и мелочь, например, небольшой конфликт с коллегой. Именно это необходимо проработать совместно с психологом.

Диагностикой, Лечением и терапией панических атак занимаются три специалиста: психиатр, психотерапевт и психолог.

Здравствуйте Александр! Не стоит так уходить в депрессию. Ведь не все так плохо. даже считать то ,что вы не калека, у вас есть руки и ноги, вы видите и слышите, можете мыслить и делать полезные дела. Это уже как минимум здорово. У вас есть родители, они здоровы. У вас есть любимый ребенок. Вы уже счастливый человек! В виду того,где есть семьиу которых никак не получается забеременеть. У вас есть родительские тылы- всегда примут и накормят. Уже не умрете от голода. Уже хорошо. Можно заниматься поиском вашего смысла жизни. Одно плохо вы поставили себе программу, или приняли программу родителей- правильного человека, культурного, занимающегося тем что хотели родители, и из этой зоны комфорта не вылезали. зоны где вы угождали родителям и добивались их внимания и уважения к вам. А надо ли жить их жизнью? Жить их устоями и укладом. Ведь это именно вы так решили жить. И теперь страдаете от этого. Но это испытания для вас, некий кармический путь изменить себя и раскрыть миру с другой стороны. Именно эти преграды, унижения и недопонимания вас будут преследовать вас пока вы не измените себя. Может этого ждала в вас и ваша жена, и в итоге не дождавшись этого ушла от вас. Вы сосдали себе программу честного и униженного человека, создали видимость мира именно в этик красках. И вам эта программа по видимому комфортна и выгодна. Вам всегда будут попадаться именно такие ситуации,работа и люди, пока вы будите мир видеть в таком цвете и жить в программе родителей, чтобы доказать ,что вы все можете. Но доказывать ничего не надо, если и доказывать кому так самому себе. Пока вы будите жить в таком мире - ничего не изменится. На соответсвенные энергетические вибрации- будут цепляться такие же. Вас родители не спрашивали- чем вам интересно заниматься в жизни? может у вас куча талантов,которые вы не смогли раскрыть именно потому,что родители хотели сделать из вас только юриста. А потеряли прекрасного писателя, или художника ,а может музыканта. Попробуйте заняться интересным делом, хобби, может йогой или спортом. Когда вы последний раз путешествовали и отдыхали? когда думали о жене и ребенке? вот так бросить все и поехать путешествовать с ними. Удилять им больше внимания ,а не себе и родителям.Вы сильный и смелый человек, вы все можете. раз вы здесь поделились вашей проблемой. Нужно открываться миру, простить и отпустить все негативы прошлого. Простить родителей , жену и сказать им ,что очень любите. Простить всех начальников по работе и сотрудников- тк именно они были вашими учителями и пытались нехотя изменить вас, сделать лучше, а вы этому сопротивлялись и считали,что все только издеваются над вами. Ведь это как посмотреть еще - кто плохо себя вел) Убирайте ненужные страхи из головы- а ведь именно они и то не прощенное прошлое сидящее на вас грузом и тянут из вас энергию ,которая вам нужна здесь и сейчас. Вы почувствуете тогда легкость и силы. Ставьте цели в жизни и идите к ним. Именно цели так же придают силы и энергию. Радуйтесь миру, дарите свою любовь ему. И тогда мир захочет с вами дружить) Больше улыбайтесь. Будьте полезны людям и окружающему миру. Избавляйтесь от жизненных привязанностей- тк это очень не нравится нашей Вселенной, особенно когда мы забываем про нее и не благодарим за все что у нас есть) Почитайте книги Рами Блекта, Луизу Хей. наполняйтесь энергией любви. Именно это наш смысл жизни) тогда на вас люди по другому будут смотреть, даже жена с ребенком) им захочется с вами больше время проводить,появится интересная работа, и новые интересные для вас люди) главное не унывать и не депрессировать, это лишь проявление своего эгоизма) мы в этой жизни здесь не зря и у нас есть свои миссии) Поэтому я вам желаю добра,любви и духовного благополучия!) вы сильный человек и вас все получится!)

Добрый день.
Сожаления о прошлом, о несбывшихся надеждах, неверных поступках гложут каждого из нас, и в этом нет ничего странного. По поводу всего остального, Вам требуется комплексный разбор причин, ситуации на личном приёме у психотерапевта. ПА и ОКР, навязчивые мысли, вызваны каким-то ключевым событием из прошлого, может даже это связано с Вашей бабушкой, так сразу и не определить... В любом случае, поможет Вам психотерапия, возможно даже придётся взглянуть страхам в лицо, таким образом адаптировавшись, и осознав свой контроль над ситуацией в целом.
Будьте здоровы!